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약 7개월됫네요... 나름고시? 준비한지..

항상 근무지와서 짜투리시간에 써놧던 노트를 읽으면서 끝나자마자 학원 집 일어나서 밥먹고 근무지 토일은 도서관... 

체중은 약 8키로 쪗는데.... 

이때부터 시작이네여...

화장실 소변보려고 변기올리는순간 삐끗... 못움직이고 5분잇다가 젠장...

쓰레기 줍다가 삐긋....

재채기하다다 삐긋 ㅡㅡ.. 뭔 이렇게 삐끗삐긋거리는지...

요 일주일동안만 거의 하루에1~2번꼴로 삐긋거리네요...

원래 허리디스크는 잇습니당..5년차..

허리때문에 잇는 침없는침 다 맞고 헬스 트레이너 1년반 붙이고하다가

장애인친구 한테 맞는바람에 손목 부러지면서 수술하고 운동을 접은지 9개월째되는데여...


저랑 같은 허리증상 가지셧던분? ㅜㅜ 오늘은 복대 차고 나왓더니 숨통이 쪼이네여 ㅜ ㅋㅋㅋㅋ

엮인글 :

FLYㅡJOO

2013.12.06 16:04:00
*.6.239.212

저도 저번주 웰팍에서 라이딩하다 마지막라이딩에 삐끗 ㅠㅠ
지금 복대차고 일주일째 요양중인데 이제 괜찮네요...
병원가셔서 허리견인하는거 하고 물리치료 받고 약먹어야 해요

써니거거

2013.12.06 17:13:10
*.111.5.128

일주일 만이 힘드셧겟어요 ㅜㅜ
허리운동 자주하셔요!

워니1,2호아빠

2013.12.06 16:20:06
*.101.55.219

저도 디스크 5년차 정도 되가네요 수술 까지 했는데
허리 통증은 달고 살고
근데 신기한건 평소에는 아프다가
보드 탈때는 안아파요
타고 난 후 또 아프고~~
이거 보드를 24시간 탈수도 없고.....

써니거거

2013.12.06 17:06:57
*.132.4.242

ㅜㅜ 저는 수술 하면 나중에 협착증까지 같이 온다고 하면안된다고 하시더라구요 ㅜㅜ ...
에휴 힘드시겟어요 힘내셔요 ㅜㅜ!!
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