어제 다쳤습니다.


이번시즌 첫 평일 보딩에다가 데크 왁싱도 한지라 신나게 속도좀내고 달리다가


비스듬하게 역엣지 걸려넘어졌네요..ㅠㅠ


근데 오른쪽 데바인딩부분 엣지가 슬로프에걸리면서 그그그극 하는순간 


발목이 찌릿! 하면서 아차싶더군요


일어나보니 바로내려와서 의무실에서 응급조치하고 바로 2시차타고 올라와 큰병원 가서


반깁스했어요ㅠㅠ


시즌 접을정도는 아니지만..꾸준히 치료받고 재활치료도 받아야 금방낫는다네요ㅠㅠ


여러분들도 항상 안전보딩하세요ㅠㅠ

엮인글 :

2013.12.13 13:05:16
*.168.82.125

당분간 보딩하지 마시고 충분히 휴식을 취하세요..

 

시간적 여유가 되시면 한방과 양방을 같이 치료 받으시면 좀 낫습니다.

 

쾌유를 빕니다.

2013.12.13 16:14:08
*.172.236.181

최대한 회복에만 신경쓸려구요..ㅠㅠ 붓기가좀빠진뒤에 한의원 가보는게 낫겠죠?

2013.12.13 13:47:01
*.67.189.2

저도 지난시즌에 발목인대를 심하게 다쳤었는데.. (패트롤에 포장육되서 내려왔고.. 셔틀까지 후배가 업어줬습니다;)


심하게 다치신거면 이번 시즌은 탈때마다 고통스러울겁니다. ; 탈 수는 있죠.. 근데 발목 인대는 다 낫는 경우가 없어서


꽤 오래 갈겁니다. 저도 이번 시즌까지 아프네요.

2013.12.13 16:15:23
*.172.236.181

생각 해보니까 저도 이 오른쪽 발목 부분 예전에 군대에서 한번 크게 다쳤던 곳이었네요;;;

 

치유는 한 보름에서 20일정도 걸린듯하지만 그뒤로 짜짤하게 아팠던 기억이;;

2013.12.14 01:13:06
*.109.96.252

ㅠㅠ저도 발목인대?괴사로 수술날짜 잡았다가....도저히..시즌을 포기할수 없어서 미루고 또 미루고...

일주일동안 주사 약 물리치료 잘 받고 일단 드뎌 내일 출격하는데 ㅠㅠ 병원 꼬박꼬박 잘다니셔서 빨리 쾌차하시길 바래요 !!!!! 

 

 

 

 

2013.12.16 00:25:08
*.172.236.181

수술까지;;;헉헉헉..ㅠㅠ 고생하시네요ㅠㅠ

2013.12.14 02:12:31
*.152.169.231

왼쪽발목인대 파열로 2주쨰 쉬다가 저번주 출동 했는데

발목에 무리가 가더군요

저도 반 깊스 하고 외근 다니고 ;;;;

무조건 얼음찜질 꾸준히 하시길 ....

 

2013.12.16 00:26:31
*.172.236.181

붓기와 상관없이 냉찜질이 좋은가봐요? 확실히 출퇴근때 발목사용후에는 약간 열이?나는거 같긴하지만..

2013.12.15 12:44:18
*.182.74.211

빠른꽤유 바랍니다  인대늘어나는것  오래갑니다

2013.12.16 00:27:30
*.172.236.181

어쨋든 12월달은 물건너 갔네요....ㅠㅠ

2013.12.16 15:52:57
*.94.41.89

부어있는경우는 온찜질보단 냉찜질이 좋구요. 붓기가 빠진상태면 온찜질이 혈액순환이 잘되서 더 좋데요..

 

저도 손목, 발목 인대 다 다쳐서 고생했는데...

 

젤 좋은건 푹 쉬는거 같아요...

 

지금은 손목이 또다시 재발해서 쉬고싶지만 쉴수가 없다는...

 

2~3주 푹쉬세요...

2013.12.23 09:24:16
*.226.200.58

저랑 똑같이 당하셨네요 저는어제그랬습니다
회복하고 다시타려면 얼마나 걸리나요 시즌권끊고 두번갔는데 넘 후회스럽습니다
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