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무릎을 그냥 11자로 구부르시나요?
업다운 연습중인데 힐턴시에 무릎을 11자로구부리면 불편하고
오른쪽무릎을 약간 안쪽으로 구부리면 그리편하지는않은데 굽혀는지네요
11자로 하는게 정석인가요??허리펴면 11자가 안되고 허리 굽히면 11자가되고 ㅠㅠ
오른무릎을 안쪽으로 굽혀도되나요?
2013.12.21 23:45:38 *.213.38.142
백만송이장미님이필요하시군요
일단헝그리사진첩이나 동영상자료함보시길 백문의불여일견
2013.12.22 01:22:02 *.111.111.75
일단....동영상 자료 참고 하시고... 다시 질문을 하는게 나을 듯 싶어욤.
백만송이장미님 소환이욤. ^^
2013.12.22 03:00:49 *.206.115.78
ㅎㅎㅎ
로테이션은 허리 골반 무릎 발을 거쳐서 데크에 페달링으로 전달됩니다
힐턴에서 로테이션이 들어가 있다는 말은
그 방향으로 골반도 돌아가고 무릎 스티어링이 되어있다는 말입니다
자연스럽게 테일쪽 무릎이 조금은 노즈쪽 무릎 방향으로 돌아가 있겠지요
한 가지 더 말씀드리고 싶은 것은
힐턴 다운에서
무릎을 많이 구부리면 엣징이 작아집니다
무릎은 조금, 고관절을 많이 구부리는 다운이 이루어져야 할 겁니다
2013.12.22 03:42:48 *.187.173.22
장미님이역시진리!!
2013.12.22 12:29:00 *.210.159.12
아....대단...
백만송이장미님이필요하시군요
일단헝그리사진첩이나 동영상자료함보시길 백문의불여일견