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일상생활하는데 지장이 가는 수준은 아닌데..넘어지거나 하면 괜히 무리가 갈 것 같아서요
복대를 차고 보드를 타는게 좋을까요?..아님 오히려 복대 차고 넘어지면 허리에 더 안좋으려나요..
경험있으신분들 조언 부탁드려요
2013.12.25 20:06:33 *.201.88.49
안타는게 좋지 않을까요 ..;;
2013.12.25 20:54:31 *.117.210.149
저도 지금 다리 저릴정도로 허리가 안좋은데..
무리하지마시고
요양을 하시는게 ㅠㅠ..
2013.12.25 22:00:21 *.7.56.77
2013.12.26 00:42:03 *.64.188.177
아....허리는 안되요!~ 정말..허리는 안되요!~ 열정은 좋으나...정말..허리는 안되요~!
2013.12.26 07:19:19 *.216.73.230
2013.12.26 07:27:15 *.152.208.193
2013.12.26 08:36:22 *.130.129.210
저도 한 12년 전에 요추간판탈출증 진단받았는데 수술은 안했구요, 그냥 운동으로 고쳤습니다.
1년에 한두번은 허리 끊어지는 경우 있긴 한데, 전 혹시나 하는 마음에 복대 하고 탑니다^-^
그렇게라도 타고 싶은데 보드더라구요...
안타는게 좋지 않을까요 ..;;