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BBP 부터 다시

조회 수 383 추천 수 0 2014.01.06 23:37:41
네버스탑2 *.254.49.110

초보입니당~


8회출격했는데 너비스 업다운 중인데요/ 동영상 찍은거보고 오글거리고 엄청 부자연스러워서 ㅋㅋ


업다운이아니라, 기본 상체로테이션도 안되고 뒷발만차고 상체숙이고...엉망이네요~~


그래서 첨부터 다시 하려고하는데..궁금한건


BBP자세시 앞낙엽시 아주천천히 내려갈때나 정지할때 발목으로 앞발 절대 들면 안되는건가요??

뒷낙옆시에도 정지할때 뒷꿈치 절대 들면 안되는건가요??

(안그럼 계속 앞으로, 뒤로 자빠질것같아서 계속 사용중인데 ㅠ)

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뉴타입피씨

2014.01.07 01:07:13
*.78.187.141

들어야죠 안들면 어떻게 정지를 하죠? 전 들어야 된다고 봅니다.

호9

2014.01.07 01:08:02
*.244.178.182

됩니다. 일단 안자빠져야죠^^;
이게 되서 사이드슬리핑시 자유롭게 설수 있으면 힐턴시 무릎을 굽히며 척추로 뒷꿈치를 눌러 서는 느낌과 토턴시 척추로 정강이쪽을 눌러서 서는 느낌을 가져 보세요^^ 굽혀져야 펴질수있겠죠~
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