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라이딩만 위주로해서 타는 관광보드입니다.
요즘들어 발바닥에 통증이 너무와서 왜그런지가 궁금합니다.
레귤러타입이고 탈때 6대4정도 중심을 주고 타고있습니다.
자세문제인지 하이백조절을 잘못해서인지
고수님들 이럴땐 어떻게 하면 되는지 알려주세요~
2014.01.17 17:34:22 *.218.226.57
발바닥의 통증은 자세나 세팅의 문제가 아니라 발볼이 조여서 그런겁니다. 피가 안통하고 압박되어서요. 스트랩이나 부츠의 압박을 조금 줄여 보시면 금방 풀립니다. 그리고 스케이팅한다고 계속 바인딩 차고 있어도 생기기 쉽습니다.
2014.01.17 17:38:26 *.233.182.221
발바닥은 부츠의 문제가 대부분이죠.
발에 맞지않은 이너 문제일수도 있지만, 이너부츠를 너무 꽉 조여메서 생길수도 있습니다.
이너부츠 조이실때 발을 세워서 조이지 말고, 발바닥을 바닥에 밀착시킨 후에
약간의 프레스를 주면서 조여보세요. 한결 편해지실 겁니다.
2014.01.17 17:49:54 *.143.39.13
깔창빼기 신공도 있습니다.
부츠가 신상인가요?
발바닥의 통증은 자세나 세팅의 문제가 아니라 발볼이 조여서 그런겁니다. 피가 안통하고 압박되어서요. 스트랩이나 부츠의 압박을 조금 줄여 보시면 금방 풀립니다. 그리고 스케이팅한다고 계속 바인딩 차고 있어도 생기기 쉽습니다.