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이제 지빙 입문할까 합니다. 근데 부상 트라우마가 있어서 매년 킥에서 부상입어서 어깨 한짝식 나가고ㅜㅜ

지금도 트릭만하기 때문에 잔부상이 있다보니 부상에 대한 트라우마가 있네요.

올해로 보드 3년차로 실력은 완전허접이에요. 운동신경도 없구요. ㅜㅜ 하지만 욕심은 많고 성격도 급해서 주위에서

제발 천천히 좀 하라고 하는데 걱정이네요.

동호회 동생도 박스밀다가 어깨 탈골로 일년동안 수술하고 재활하고…

저희 동호회에는 지빙하는 사람들도 없구요. 이번에 하이원 지빙은 작년보다는 괜찮게 만들어나서 잼있을 것 같은데 말이죠.


사설이 길었네요. 입문시 어떤 연습을 단계적으로 연습해야 할까요?

지빙 잘하시는분 히스비 시즌방에 게스트로 오시면 완전 환영해 드릴게요~~~

엮인글 :

코코로

2014.01.21 00:45:46
*.47.217.205

저도 알고 싶네요.. 들이밀 때마다 무서운..ㅠ

코코로

2014.01.21 00:49:25
*.47.217.205

글 수정이 안되네요;;;

암튼 일단 절대 엣지를 세우면 안된다는 것까진 알겠는데.. 그 이상은 랜딩을 해도 내가 박스 위에서 뭘 하다 내려왔는지 모르는 지경;;

파랭이최고다

2014.01.21 00:56:02
*.151.231.202

사이드인 할때 많이들 다쳐요 무릎보호대 정강히 보호대는 차시는게 젛아요.

곽진호

2014.01.21 03:12:21
*.70.52.231

잘 모르지만 적어 볼께요


1. 베이스 활주가 자연스럽게 가능하도록
슬롭에서 연습(킥을 뛰셨다니깐 감이 있으시겠죠)
가장 가장 가장 가장 중요함....

2. 와이드 박스나, 스트레이트 박스 50:50 도전(플랫한걸로)

3. 진입 후 안정적인 자세유지(노엣지, 낮은 자세, 시선처리 등)

4. 살짝 팝을 줘서 진입, 팝을 줘서 아웃

4번까지 정말 자연스러워지시면

5. 백사이드 진입, 프론사이드 진입 연습
(차후 레일같이 중앙으로 립이 뽑아져 있지 않은
기물도 타셔야 하니깐)

6. 쉬프티를 이해 하시면서 노즈 테일 거는 언습
(보드 슬라이드, 립슬라이드)

7. 스핀 기술 연습
(와이드 > 스트레이트 > 다운 > 레일 순으로)


저는 이렇게 한거 같아요.... ^^;
레일은 아직도 잘 못타구요....

아 가장 중요한걸 빼먹었군요
박스에서 자빠지는 초보분들 열이면 열
다 속도가 모자라 슬로우모션으로 가다
균형잃고 슬롭에서 처럼 엣지주다
수직으로 자빠져서 다치십니다.

그 기물을 충분히 지날수 있는 속도로
진입해주세요....

그렇다고 립전까지 스피드 체킹을 해서
안전감이 떨어지게 하지말고

체킹안하고 베이스로 쭉 립까지 진입해서
박스를 지나 아웃할 수 있는
스타트지점을 찾으시길 바랍니다.


보딩에 꽃은 지빙이죠 ㅋㅋㅋ

입문 환영합니다.

잘타는 것보다
안다치는게 갑이에요 ^^;

곽진호

2014.01.21 03:14:19
*.70.52.231

4번과 5번 사이에
50:50 노즈 프레스, 테일프레스도
연습 하셔야 합니다.

그래야 노즈나 테일 걸때 자세가 나와요....
전 잘 못함 ㅋㅋㅋ

김동민_967431

2014.01.21 16:26:49
*.169.28.27

죄송합니다.. 렙업중 ㅠㅠ

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