전 전방에 연골까지 터졌습니다... 저도 재활 잘 못한(개을러서...) 케이스지만 나름 즐기면서 타고있습니다. 전 6개월 만에 탔는데 4년이라면 재활에 문제가 있는듯 하네요.... 병원가서 재검진 받아보시고 수영이나 자전거~ 추천드립니다. 개인적으로는 수영이 관절에 가장 좋을 듯 하네요
전방십자인대 타가건 수술, 반월상연골 봉합으로 한번의 사고로 1타 2피의 상황에서 재활하며 타고 있습니다.
라이딩은 어찌어찌 하는데 설질 안좋으면 탈탈 털려요. 당연히 파크나 트릭은 꿈도 생각도 못합니다.
수술하고 네달째부터 자전거 타며 재활했는데 처음 수술 후 6개월 뒤에 철심제거하려고 열어 보았는데 의느님께서 예상이상으로 타가건 이식과 반월상봉합수술이 잘 되어서 재수술이 필요 없다 하시더군요. 앞으로 봄되면 수영 해볼 예정입니다.
부지런히 움직이는게 답인거 같아요.
재활도 상당히 길고...
전 전방인데... 2년정도 공도 못차다가 일단 무섭죠 ... 자전거 한 2년타고 (꽤나 전투적으로)
뭐 재활이 답이지 않을까 싶어요
근데 4년동안 재활도 열심히 하셨는데 문제가 있으시면 병원 가보셔서 상담을 받아 보시는게...