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초보자도 무릎다칠수있나요???

조회 수 398 추천 수 0 2014.02.08 00:49:47
째깍째깍 *.130.4.157
무릎통증으로 고생하시는분 많은것같은데

전 이제 겨우 비기너턴도 마스터하지못한

넘어지며 비기너턴하는 엄청 초보보더거든요 ㅋ

무릎 쓸일이 많지도 않은 느낌인데

왜이렇게 무릎이 욱신욱신하죠 ㅠㅠ

초보자도 무릎 아픈가요???

보드가 알게모르게 무릎에 무리가가는건가요

아님 just 저의 문제....?????ㅋㅋㅋ


덧, 저도 카빙으로 슉슉 내려오고싶어요
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beloger

2014.02.08 00:55:22
*.99.229.108

평소에 무릎관리를 안하셔서 그런겁니다...
무릎 연골은 소모성기관이고 자가회복이 안되요

그리고 넘어지는 법도 따로 배우셔야합니다.
바인딩채우고 발이 부츠에 묶여있는데 넘어지면서 슬로프에 데크로 그 충격을 받으시면
그게 다 무릎으로 부하가 가버립니다

째깍째깍

2014.02.08 01:07:30
*.130.4.157

생각해보니 턴하다 넘어질때 몸이랑 데크랑 방향이 맞지않아서 무릎이 꺾였다 해여하나???그 이후로 더 심해진것같아요 ㅠㅠ 무릎관리는 도댜체 어떻게 하는거죠???ㅋㅋ

반쪽보더

2014.02.08 01:13:40
*.41.22.153

안넘어질려고 하시다보니 무릎까지 충격이 가버린듯 보이네요.

夢[몽냥]

2014.02.08 08:36:31
*.228.32.86

앞으로든 뒤로든 넘어지시면 발이 묶여있는상태라 어쩔수 없이 무릎에 무리가 갈 수 있어요

보딩끝나고 찜질같은거 해 주시고 보딩 전 스트레칭 잘 해 주세요~

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