[헝그리보더닷컴 이용안내]

자유게시판

글 수 223,675

궁금한게 생겼는데 시즌권자분들 계시면 답변좀 ㅋㅋ

조회 수 192 추천 수 0 2014.02.15 19:17:09
하늘을나르는미역 *.193.66.100

보드가 전신운동이 되잖아요?


시즌권으로 뽕뽑으신 분들 중에 


실제로 미약하게나마 운동효과 경험하신 분들 계신가요?


살이 빠졌다든지, 근육이 생겼다든지


이 게시물을
엮인글 :
목록

하구

2014.02.15 19:19:27
*.62.173.143

배가..... 나왓어요 ㅠㅠ

하늘을나르는미역

2014.02.15 19:21:50
*.193.66.100

아......... 리조트 음식을 많이 사랑하셨나보군요 ㅋㅋ

자드래곤

2014.02.15 19:24:24
*.62.175.107

전 주말에 당일치기로 셔틀 타기 때문에
밥먹는 시간 10분, 화장실 가는 시간 10분 빼고
8시간 정도 계속 타거든요

살이 빠지진 않았지만
체중은 2킬로그람 늘었고
허리둘레는 29인치 딱 그대로에요
근육량이 늘었다고 자기위안 중입니다 ㅎㅎㅎㅎ

하늘을나르는미역

2014.02.15 19:34:48
*.193.66.100

애매하군요 ㅎㅎ

오렌지칸타타

2014.02.15 19:26:02
*.226.213.70

전 시즌권자는 아니지만...2박3일 땡보딩하고 집에오면 분명 폭식하며 탔는데 몸무게는 빠져있거나 그대로에요.

하늘을나르는미역

2014.02.15 19:35:15
*.193.66.100

그쵸? 저도 그런 경험 많이 해봤네요 ㅋㅋ

드리프트턴

2014.02.15 19:33:02
*.106.215.47

확실히 허벅지 운동은 됩니다.

보드타기전에는 여자친구 업고 멀리 못갔었는데

보드 한시즌 타고나서는... 아! 아닙니다!!!

하늘을나르는미역

2014.02.15 19:34:13
*.193.66.100

예...예? 머라구요?

드리프트턴

2014.02.15 19:36:51
*.106.215.47

*ㅡㅡ* 에... 그게 확실히 뭐시기냐 그... 아무튼 허벅지 운동엔 효과 좋습니다~~

하늘을나르는미역

2014.02.15 19:40:56
*.193.66.100

*-_-* 잘알거같아요

침묵~~

2014.02.15 23:54:15
*.34.119.217

자게이죠? ㄷㄷㄷ

funkyhsc

2014.02.15 19:36:41
*.241.164.232

엉덩이가 탱탱해지고, 종아리 발목 허벅지도 강해지구, 허리 근육이 강해지구..

그리구 겨울이 안추워요

하늘을나르는미역

2014.02.15 19:40:14
*.193.66.100

진짜 격한 공감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 겨울이 안추워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 날씨가 풀리면 오히려 걱정이 되고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

검은눈사람

2014.02.15 19:39:00
*.36.146.34

근육량이 빠지고 피로는 쌓이고 부상은 늘엇음

제이투K

2014.02.15 19:44:08
*.36.149.238

몸무게는 별차이 없으나..체지방은 줄어듭니다..
하체는 당연 튼튼해짐을 느끼고요..물론 정확한 자세로 열심히 타셔야..무릎이나 허리에 무리가 안가겠죠~

허벅지터짐

2014.02.15 20:00:22
*.111.2.195

빠져용. 보드가 대략 한시간에 400kcal정도 소비한다고 하네요. 저도 직접 인바디 해본결과 체지방 줄었구요!

뒷발차기구피

2014.02.15 20:00:36
*.177.52.3

배나온 아저씨가 겨울만되면 배에 왕자가 희미하게 윤곽이 보일정도 살이빠지는데 오히려 체중은 불어나네요. 허벅지가 꽉찬느낌에 괜시리 좋아짐 ㅋ 그러나 겨울끝나면 다시 원위치....

스고이

2014.02.15 20:07:50
*.213.83.67

늦은 시간 보딩하고 이것저것 먹다보니 살은 안빠지는데...확실히 허벅지가 단단해지긴 한거 같아요...ㅎㅎ

softplus

2014.02.15 20:10:58
*.152.175.207

탑승요

pit

2014.02.15 22:06:31
*.62.180.77

전신운동이라 정말 체형이 딱 잡히는 느낌입니다...... 물론 느낌입니다..

알흠이

2014.02.15 22:57:30
*.210.122.96

배에 지방이 찹니다. 시즌방에서 폭풍 흡입.........

김지이

2014.02.15 23:23:15
*.237.90.90

당일로 가면 집근처와서 포풍 식사 + 술... 콘도잡으면 밤까지 열보딩하고 새벽까지 포풍식사 + 술
살 엄청쪄서 저번시즌에 입던 옷도 못입고 이번시즌에 또 옷을 사야했던 ㅠ_ㅠ
아... 종아리는 확실히 굵어지는것 같아요.. 전 여잔데ㅠ ㅠ

서라이

2014.02.16 15:15:07
*.62.173.176

라이딩+트릭도 하는데
허벅은 3센티 두꺼워졋구요
상체는 그대로.
몸무게 2키로 증가

무이무이

2014.02.16 21:20:06
*.183.85.218

배고파서 하두 먹어대서 그런지 살은 안빠지고...
대신 겨울지나고 등산해보면 촥촥 잘올라가지는 것으로봐서 다리근육이 좋아지는것 같아요
근데 전 여자 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [61] Rider 2017-03-14 43 224483
90875 오랜만에 옛사진을 보다가 ㄷㄷㄷ file [5] 하이~큐~ 2014-02-16 2 238
90874 비발디 백만대군이네요... [6] 풍경c 2014-02-16   364
90873 배려하는 마음 좀 있었으면 합니다. [5] 평생낙엽만 2014-02-16 1 281
90872 슬로프를 카메라로 찍어서 전광판으로 쏴주는 서비스 어떨까요? [4] dloger 2014-02-16 2 707
90871 웰팍에서 장갑을 잃어버렸네요.. file [5] 평생낙엽만 2014-02-16   276
90870 아놔 카풀 진짜 짜증나네요 ㅡㅡ [45] 카풀안해이제! 2014-02-15   609
90869 리프트에서 담배피면 어때서 [7] 마식령뒷발차기 2014-02-15   272
90868 은메달이 죄송할 일인가요!!!!! [11] 파우더조아 2014-02-15 1 188
90867 월요일날 무주.. [2] 쫄쫄이바지1 2014-02-15   205
90866 나대라 흥해라!! [3] 아름다운보딩 2014-02-15 1 286
90865 웰팍 쏠보들 배려해주는 곳이었네요ㅋㅋ [9] ㅂㅈㅂㅅㄱ니디 2014-02-15   379
90864 알펜시아. 용평 [1] snowgevin 2014-02-15   438
90863 최고의 장비는 몸뚱이였습니다. [8] 자드래곤 2014-02-15   254
90862 빅토르 안! 금메달! [28] pepepo 2014-02-15 2 255
90861 안현수 금메달이네요~ [1] NineElevenS 2014-02-15 1 339
90860 경축 [6] 세르게이♡ 2014-02-15   298
90859 여자들 왜그러나요 [17] 목장보더 2014-02-15   241
90858 실시간 하원내에 불난는감? 소방차와 엠블런스 올라감 ? [3] 관광보더Y 2014-02-15   217
90857 현재 하이원 아테나2타다느낀점 중얼 2014-02-15   483
90856 어제 양지 충돌사건 ... [7] 장어구이 2014-02-15   323
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)