[묻고답하기 이용안내]

묻고답하기

글 수 259,901

다음 시즌을 위한 하체트레이닝

조회 수 639 추천 수 0 2014.03.10 15:48:27
베라조합터빈 *.148.45.150

다음 시즌을 위한 하체트레이닝을 하려고 합니다.

헬스크럽에서 전반적인 하체운동을하여 비시즌동안 근육을 유지 하려고 합니다만

도움이 많이 되겠죠?

특히 허벅지....

이 게시물을
엮인글 :
목록

carpenter

2014.03.10 15:50:34
*.166.139.151

복근도요 복근 좋으면 보드 잘타져요ㅎ

카빙덕이

2014.03.10 15:53:26
*.14.157.90

종아리 근육도 키우면 좋죠~

픽셀러

2014.03.10 15:53:57
*.186.250.82

전신하세요 ㅎㅎ..결국 다 연결되있어요..

에덴너구리

2014.03.10 16:46:11
*.223.185.235

전신하세요 ㅎㅎ..결국 다 연결되있어요..  (1人)

MAKA롱

2014.03.10 19:53:30
*.175.122.204

크로스핏 추천드립니다.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [묻고답하기 게시판 이용안내] [9] Rider 2017-03-14 183277
98701 1314 32 팀투 사이즈 선택질문 [6] 용용 2014-03-10 853
98700 11일(화) 휘팍 or 하이원 둘중에 선택한다면??^^ [6] DGR 2014-03-10 440
98699 그라운드 트릭용 데크 문의요 [7] 미침1 2014-03-10 987
98698 케슬러데크 관련 질문좀 드릴께요 [10] 하이숏숏 2014-03-10 921
98697 스프링시즌이 뭔가요? [7] 열폭 2014-03-10 639
98696 이제 1년차로써...트릭을 계속 배우고싶습니다. [3] 낙엽에서파... 2014-03-10 641
98695 XLT 와 비슷한 성향의 데크 추천 좀 해주세요~ [12] 포텐터지네 2014-03-10 757
98694 트릭 데크 싸이즈 문제 도와주세요. [2] 아그작아그작 2014-03-10 487
98693 Bolle 헬멧 국내 어디서 판매하는지 아는분 계실까요? [1] 계란반숙 2014-03-10 906
98692 비시즌 장비보관 어떻게 하는거죠???????? [8] 희히히 2014-03-10 484
98691 상하의 검정색 보드복 어떠세요??? [14] 의정부가이 2014-03-10 1008
98690 이번주에 휴가내서 평일 황제보딩을 즐기고싶은데.. [4] sinpk 2014-03-10 441
98689 데크들고 시내(광역)버스 탑승? [5] 개썰매왕 2014-03-10 550
98688 011 플랫킹 데크길이 질문입니다. [2] 왕초짜_1011340 2014-03-10 597
98687 용평 홈피 날씨 믿을만 한가요? file [2] IU 2014-03-10 560
98686 와이프 데크 투표좀 부탁드립니다. file [1] 피바람 2014-03-10 528
» 다음 시즌을 위한 하체트레이닝 [5] 베라조합터빈 2014-03-10 639
98684 캐피타 블랙데스 써보신분?? [7] 남양주초보맨 2014-03-10 972
98683 32 프라임 정사이즈로 가야하나요 ? [2] 아메리카노노노 2014-03-10 573
98682 용평에 알파인 렌탈 가능한곳 있나요?? [3] 이누이누 2014-03-10 820
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)