일단 병원에 가시는게 좋을 듯 한데요.

아니면 침을 좀 맞아 보시던가요.

침 맞으세요~ 그리고 그손은 왠만하면 쓰지마세요~ 

제가 저번 시즌 시작하고 넘어지면서 잘못 짚었다가 한동안 고생했었거든요~ 

한동안  그손으로 밥도 못먹고, 문도 못열고 그랬는데 침 맞으면서 조심했더니 나아졌어요.

저는 그와중에 손목보호대 하고 스키장을 갔더라는...........

침을 일단 맞아보시구 손목 최대한 쓰지마세여...

그래도 계속 이어지면 통증클리닉 한번 가보심이 좋겠네여...

병원에서 별 문제 없다고 했다면

손목의 경우 테이핑하기 매우 간단합니다

약국에서 테이핑용 테이프 달라고 하셔서

아픈 부위 손목에 테이프를 둘러주세요

여기서 중요한건

테이프를 붙일때 끝과 끝이 닿으면 안된다는거

그러니까 테이프를 둥글게 붙일때 시작부분을 끝부분이 덮으면 안된다는거죠

그리고 땡기면서 붙이면 안된다는거

그리고 아쉽게도 여름에는 테이프 부작용이 더 심하다는거;;; 여름엔 어쩔수 없어요 땀때문에

보드 처음 탈때 넘어질때마다 손목으로 짚었었는데 조금 시큰한 정도라 몇년을 방치했었죠.

그러다가 갑자기 혹이 생겨서 알아보니 결정종. 

귀찮아서 또 방치했는데 더 커져서 결국 수술하고 멀쩡해졌네요.