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글 수 223,630

휴.. 나의 겨울이.. ㅠ

조회 수 829 추천 수 0 2014.07.31 09:08:06
날쭈 *.130.111.38

1406046990731_IMG_20140723_013512.jpg



목디스크 5번.. 6번 신경 눌림.. ㅠ

기묻답에.. 어깨가 결림 문의 글을 올렸는데..

목부터 타고온거라네요.. ㅠ

휴가도 집에서 방콕..


자생 해보겠다고.. 돈엄청 들이는데..

결론은.. 수술이 답인가 하고 고민중에 있네요.. ㅠ

겨울에 보드는 탈수 있을지..

여름에 축구할려고 축구화도 완전 비싼거 사뒀는데..ㅠ


결론은.. 목디스크 자생으로 치유되신분.. 계심.. 좀알야주셈~!!


물음표 없으니.. 부상보고서 날리지말아주세요..


난 겨울에 보드를 못탄다는 한풀이임.. ㅠ


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★나루토★

2014.07.31 09:09:44
*.244.218.10

이런이런... 얼른 나으셔야 할텐데요

날쭈

2014.07.31 09:23:38
*.130.111.38

그러게 말입니다..ㅠ

목이 빳빳해지는 그날까지..!!

에메넴

2014.07.31 09:12:36
*.215.237.158

어라;; 저도 어깨에 담 온것처럼 통증이 지속되는데..

목디스크인가;;ㄷㄷ

암튼. 빠른 쾌유 기원합니다!

날쭈

2014.07.31 09:23:01
*.130.111.38

어꺠가 저릿저릿.. 손 끝까지 타고 가는 저릿저릿..

근육이 문제가 아니라.. 신경이 저릿저릿..

목이 앞으로 보다 뒤로 굽혀질때.. 더 아프지만.. 언능 병원가세요..

엄청 나게 돈 깨짐. ㅋㅋㅋ

겨울에 손빨게 생겼음.. ㅠ

*맹군*

2014.07.31 09:13:38
*.212.249.20

헉~~~ 언넝 나으세요~~ ㅜㅜ

날쭈

2014.07.31 09:22:05
*.130.111.38

언능 나을줄알고.. 돈 들이 붙고 누워 있는데..

입에 풀칠해야된다고.. 출근중.. ㅋㅋㅋㅋ

잘 낫지를 안내요.. 서른이 넘어서그런가..

poorie™♨

2014.07.31 09:16:22
*.255.194.2

쾌차 하시길.... ^^;;

피부가 차암 곱네요. 곱다, 고와, = =;;

날쭈

2014.07.31 09:21:23
*.130.111.38

얼굴이 안고은건 함정..!!!

그믐별

2014.07.31 09:37:23
*.216.38.106

아직 몇달남았으니 열심히 치료를ㅎ

탁탁탁탁

2014.07.31 09:40:39
*.243.12.4

몸에 칼을 대면 수명이 5년 줄어든다는 말도 있더군요
그리고 디스크는 왠만하면 칼대지 않는게...복불복으로 완치 되시는 분도 있고 아닌분도 계신듯..
재활 열심히 빨리 치유 되시길...

자드래곤

2014.07.31 09:43:00
*.36.150.236

목쪽에 문제가 있어서 왼팔이 거의 안움직였었는데
자생은 아니고 척추교정원 다니면서
추나요법 받고나서 90%정도까지 회복했습니다

지나는이

2014.07.31 09:54:18
*.142.205.20

목디스크 수술은 너무 위험해요. 하지 마세요. ㅠ_ㅠ
전 허리 때문에 수술을 했는데 척추마취를 해서 다 기억 나거든요. 망치와 정으로 척추를 막 분리 시키는데... 그걸 목에 하면.. 헐...
(물론 꽤 오래전...이라는...)

꾸잉이

2014.07.31 10:07:04
*.197.158.9

아고고~얼른 쾌차하시길 ㅠㅠ 거기다 더 더우시겠어요 >.<

향긋한정수리

2014.07.31 10:33:29
*.104.88.34

쾌차하실 바랄께요,
전 축구화 265mm 신습니다. 사이즈 맞으면 줄설께요.

야피

2014.07.31 11:29:31
*.255.241.12

목 디스크 수술 이력이 있는 보더임미당~

개인적으로 수술 보다는, 꾸준한 운동 및 교정 치료 추천해여~

틈틈이 스트레칭도 해주시고, 목에 안좋은 습관은 모두 고쳐나가시면 좋을듯 합니다.

손발까지 찌릿찌릿한 그 느낌 너무 싫고 더럽지만~

보딩은 얼마던지 가능하죠;;

보더는 바인딩 채우는 순간 모든 고통을 잊게 되잖아여;;;

clous

2014.07.31 11:47:05
*.93.161.162

아픈건 정말이지... 에휴... 기적적으로 완치되시길!

나쁜돌리

2014.07.31 12:05:57
*.90.120.230

쾌유를 바랍니다....^^

책

2014.07.31 12:20:59
*.47.84.196

전 책 구입해서 읽었는데요.
제목이.. '감기처럼 쉽게 낫는 목디스크'..에요.
솔직히 내용은 엄청 특별한건 없는데 목디스크에 관해서 궁금한 점 있으시면
한번 읽어보시는것도 괜찮은것 같네요.
책에 간단한 운동법도 몇가지 있기도 하고요.^^

경험자

2014.07.31 20:21:48
*.62.172.73

수술은 마지막이에요..전에 교통사고로 추간판탈출 3.4.5.6 이랬어요
어깨결림 목 어깨 근육뭉침 목을 제대로 못사용했습니다.
다행이 신경이 크게눌리지 않아서.. 손절임 증상은 없었어요.사고가 9년전인데.. 지금도 여전히 어깨가 결리고 목이 항상뻐근해요.. 수술해서 잘된분들도있지만..잘 안되서 더 고통받는 분들이 많아요.수술은 정말 상지가 신경눌림으로 도저히 안될때 생각해보시구요..물리치료 스트레칭 열심히 하세요

rumk

2014.07.31 20:50:32
*.101.157.66

힘내세요.

저도 디스크를 달고 사는 중입니다만 수술하는 순간 돌아오지 못할 강을 건너는 거라 알고 있습니다.

일단 통증(결림)부터 잡아보시고 자세를 바르게 하는 연습을 많이 하세요.

평생 같이 가는 놈입니다. 포기하지 마시고 관리 잘 하시면 착해져요.

힘내세요. 제작년에 허리가 아파 휴직까지 했었지만 작년에 보드타고 잘 놀았습니다.
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