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보드탈때 땀 많이 흘리는데
수분보충이 엄청 중요해여
제때 수분보충 못하면 젖산이 빨리축적돼서 전투보딩을 못하죵 ㅎㅎ
물 어떻게 드시나여?
생각해본게
위스키 통 같은거 영화에서 보면 외국인들 술넣어서 먹잖아여
그거 팔이 차고 댕기면서 먹으면 될듯한데여...
아니면, 설레임 아이스크림 처럼 생긴 물통도 괜찮을듯하고요...
얼지않고 안정적으로 수분을 공급을 받아야하는데....
2014.09.11 15:12:07 *.215.237.158
정수기요 -_ -
국내엔 크로스컨트리 할만한 스키장이 없을거인데;;
2014.09.11 15:13:13 *.206.152.202
비발디 기준
잠깐 스키보관소 들어가서 먹고 나오는데요;;;
2014.09.11 15:17:10 *.58.239.109
마라톤용 물통 주머니를 허리에 차고 보딩하던 때도 있었는데요.
귀찮습니다.
그냥 정상 부근에 물병 하나 묻어두고 다녀요;;
얼면 뭐... 꼭 끌어안고 녹여야죠;
2014.09.11 15:20:31 *.234.76.254
전 보딩시작할때 정상쪽 사람발길 잘 안닿는쪽에 물통하나 꼽아두고 시작합니다
2014.09.11 15:21:01 *.192.103.42
요즘은 물통주머니같은것도 많던데...ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 아래에서 목마름 걍 마시고 다시 리프트 탐ㅋㅋㅋㅋㅋ
2014.09.11 15:21:31 *.131.117.163
-_-;;;;;;
그래도 가끔 한번씩 내려가서나 정상에서 물 마시면 충분하던데...
오히려 물 자꾸 마시면 화장실땜시 더 귀찮은 1인;;;
2014.09.11 15:29:33 *.111.15.22
2014.09.11 15:33:42 *.243.5.20
하루 기준으로 3-4번정도 마셔요.
마실 때는 그냥 하우스 들어가서 마시고 나와요.
타기 전에, 오전 중에(종종 패스), 점심때, 3시쯤..
2014.09.11 15:41:45 *.62.178.41
2014.09.11 15:45:15 *.220.119.29
저는 보통 생수병 정상에 짱박아 놔요~ 그럼 엄청 시원하답니다. 간혹 그 물병이 사라지긴하지만, 나만의 장소 물색해놓으면 왠만해선 안 사라지더라고요.ㅎㅎ
2014.09.11 16:00:56 *.167.151.217
저는 접는물병사서 따듯한물 넣고 점퍼 안 주머니에 넣고 타요 ㅎㅎ
2014.09.11 18:56:09 *.178.36.78
우와 감사합니다...
제가 찾던거였어여...
접는물병검색하니 베이퍼라는제품이 나오네여..
ㄷㄷㄷ 완전 최고인듯...
2014.09.11 16:18:56 *.33.178.8
2014.09.11 17:06:01 *.62.179.99
2014.09.11 18:17:45 *.50.21.21
국내에서 보드타면서 수분보충 걱정해야 할 일은 없을듯해요~
5미터마다 쓰리 돌리면서 렌보파라 내려가지 않는한은요..^^
2014.09.11 18:27:04 *.207.227.177
그냥 근처 정수기나 매점을 이용합니다.
2014.09.11 18:39:58 *.62.202.83
2014.09.11 20:55:56 *.62.212.32
2014.09.11 22:32:47 *.28.113.50
2014.09.12 09:08:31 *.62.213.74
2014.09.12 09:29:51 *.36.130.85
정수기요 -_ -
국내엔 크로스컨트리 할만한 스키장이 없을거인데;;