[헝그리보더닷컴 이용안내]
어제 일주일 만에 운동하러 갔는데...
플랭크 하고 있는데 트레이너쌤이 배 콕 찔러보시더니
이대로 잘하면 올 겨울엔 11자 복근 비스무리(?) 볼 수 있겠다고!! 열심히 하라시더라구요!!

어차피 날씨 점점 추워져 꽁꽁 싸매고 다니겠지만;
요즘 운동이 너무 좋아져서 완전 뿌듯했어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

야근ㅠㅠ하시는 분들 빠이팅하시구 주무시는 분들 똥꿈꾸세요~^^ (똥꿈이 좋은 꿈이라고 하더라구요 티비에서..)
엮인글 :

보드매냐★

2014.10.02 23:25:20
*.36.49.117

읭??? 트레이너 뵨태!!!!!!!

야미야미

2014.10.02 23:29:20
*.61.7.5

아니 막.. 배를 어루만지신(?)건 아니구요
아마도 검지?로 콕 찌르셨어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
플랭크할 때 제 배가 돌덩이가 돼요!!!'

자연사랑74

2014.10.02 23:25:47
*.228.223.181

복근이 어디있는거죠???????????????????????배속에 근육도 생겨요???????????

야미야미

2014.10.02 23:34:39
*.61.7.5

초음파 해보시면... 나올까요? ;

나쁜돌리

2014.10.02 23:26:12
*.229.28.230

야미야미님 지방은 다 태우고 없으셔서 이제 근육만들기 돌입하신거 맞죠? 맞죠? ㅋㅋㅋ

야미야미

2014.10.02 23:33:00
*.61.7.5

ㅋㅋㅋ 지방은 아직 생존해있어요!ㅋㅋㅋ
무산소 그게 해보니깐 그렇게 재미지더라구요!!ㅋㅋㅋㅋㅋ

나쁜돌리

2014.10.02 23:40:58
*.229.28.230

운동이 재밌으시대 .........

아앜 ㅠㅠ 사람아니야~~~~~

야미야미

2014.10.02 23:43:16
*.61.7.5

ㅋㅋㅋㅋ 운동꿈나무가 되겠어요!
꿈나무하긴 늙었지만 ㅠㅜ

나쁜돌리

2014.10.03 00:20:50
*.164.128.34

그정도 열정이면 올해 복근 보시겠군용 ㅋㅋㅋ화이띵!

v흑기사v

2014.10.02 23:28:11
*.248.49.163

배을콕 찔러봤다,,

신고하세요...

엄연한 성추행입니다..

제가 찔러 봐도,,,,,,전 확인차...

야미야미

2014.10.02 23:33:42
*.61.7.5

립서비스가 좋았으므로 신고안합니다 ㅋㅋㅋㅋ

v흑기사v

2014.10.02 23:34:45
*.248.49.163

그럼 저도 찔러봐도.....

아...너므멀구나.

야미야미

2014.10.02 23:44:43
*.61.7.5

제 배가 요즘 물이 올라서(?) 잘못하면
손가락 툭 뿌러져요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(오바가 좀 심하죠?;)

v흑기사v

2014.10.02 23:46:44
*.248.49.163

오바라뇨....................









































육바도..ㅠ.ㅠ

에메넴

2014.10.02 23:38:42
*.138.80.68

키크고 마른 짱구닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

야미야미

2014.10.02 23:47:32
*.61.7.5

내가 찡구되는데 뭐 보태준거 있어???(요)
울라울라 ~.~ ㅋㅋㅋ

에메넴

2014.10.02 23:51:38
*.138.80.68

미인이시던데요 뭐..

턱선만 봐도 알아요ㅋ

야미야미

2014.10.03 11:20:52
*.223.29.199

제가요??? 언제요??

이런 좋은 댓글 어색하시거든요??!ㅋㅋㅋㅋ

★나루토★

2014.10.02 23:39:19
*.65.94.75

저도 복근 생기고 싶어요....






지금은...ET...
더 찌우면 프레스에 도움좀 될까요...? ㅜ.ㅜ

야미야미

2014.10.02 23:50:43
*.61.7.5

이티처럼 자전거를 타는거에욧!




(자전거타고 하늘로 올라가는 게 이티 맞나요?;)

★나루토★

2014.10.02 23:56:55
*.65.94.75

맞아요 자전거 타고 하늘로 올라가죠..
아.. 미루지 말고 낼부터 운동하겠어요..ㅋㅋㅋ

야미야미

2014.10.03 11:21:26
*.223.29.199

운동은 입으로(손으로) 하는거 아니지 말입니다~
ㅋㅋㅋㅋ

Dr동동

2014.10.03 00:17:27
*.117.15.179

아.. 11자.... 그게 뭐죠??
제 배에는 빨간색의 석삼자가... ㅋㅋㅋ

야미야미

2014.10.03 11:22:05
*.223.29.199

삼겹살~

디아

2014.10.03 10:29:30
*.62.212.23

배에 그런거 굿는 거 아닙니다. 배는 누워 있을 때, 두손을 편하게 살포시 걸치라고 있는 겁니다

야미야미

2014.10.03 11:24:09
*.223.29.199

손 흘러내리지 않아요? 경사져서?
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [61] Rider 2017-03-14 43 222726
97074 사마귀 살인사건 (사마귀 시체 주의) file [28] 야미야미 2014-10-03   2261
97073 연휴엔 역시 방콕이 짱 file [10] 그린데몽 2014-10-03   778
97072 아하하하~작으면 뭐든 빡세네요...ㅋㅋ file [33] 꼬마늑대 2014-10-03 1 1503
97071 이좋은연휴에 [12] 카빙한번도... 2014-10-03   538
97070 국산품만 사용 하는것이 자랑 file [9] 안씻으면지상열 2014-10-03   1387
97069 개천절 출석부 입니다. [32] 부천준준 2014-10-03   458
97068 에메넴님 나눔 인증! file [20] kwlee 2014-10-03 3 940
97067 스키장 점심번개 과연 호응 있을까요? [31] 알라야스키 2014-10-03   1192
97066 오늘 웅플~ [4] 트릭이랑싸움♥ 2014-10-03   802
97065 저도 자랑!! [33] (━.━━ㆀ)rig... 2014-10-03   770
97064 웅플 다녀왔습니다... [6] ECP 2014-10-03   748
97063 밤늦게 배고파 하시는 분이 있을꺼라 생각 하여 올려봐요 file [31] 신대방불쇼 2014-10-03   947
97062 구미는 휘팍 동호회 없을까요..? [16] 뿔소11 2014-10-03   738
97061 저도 밤늦게 자랑~ file [16] 신대방불쇼 2014-10-03   945
97060 자랑~ [25] clous 2014-10-03   561
97059 다욧..... 중간점검)....어휴!! 힘드네요!!!! file [17] 아침이슬@ 2014-10-03   931
97058 저도 자랑 [13] 하얀목련 2014-10-03   585
97057 날씨 추워져서 간만에 들어왔는데. 자랑 사이트네요 [4] 我回在白夜 2014-10-03   539
97056 자랑할게 없어서 뱃살인증이라도 하고싶었습니다. [12] 오렌지칸타타 2014-10-02 1 720
97055 저도 ! 자랑하나.... [39] 골베엥이 2014-10-02   625