땅그지턴 시전을 하기 위해 자주 엎드리고 앉다보니
오른쪽 무릎에 갑자기 통증이 찾아왔습니다.(레귤러 스탠스)
MRI 까지 찍어봤으나 무릎에 문제가 없답니다 ㅡㅡ
처음엔 걸을때 무릎뒤쪽이 뭔가 신경이 막혔다가 시원하게 뚫리는 그런 증상에 있었는데 지금은 그런 증상은 없지만
가만히 있을때를 제외하곤 계속 통증이 있고 오래 서있거나
하면 좀 아프고 그러네요. 혹시 저랑 비슷한 증상 있으신분 계신가요.. 이유없이 mri 찍으면 또 헛돈만 날리는거 같아서요..
구형 데크 옷들 다 처분하고 신형으로 거의 다 맞췄는데 올해 제대로 못타는거 아닌가 모르겠습니다.
군대에서 보던 증상이네요;;;
고참이 항상 무릅아프다 무릅아프다 해서
군병원에 보냈는데.... X레이만 찍었어요....
아무 이상없는걸로 나오고
군의관이 너는 아무이상없으니 내가 운동법을 알려주마.....
해서 바로 그자리에서 군의관이 알려준대로 그대로 운동했더니
무릅아픈게 사라졌다고 하더군요....
뭐 기합을 받거나 거짓말 한거는 아닌거 같아요
내무실에서도 항상 그 운동을 생활처럼 했거든요.....
따라서 운동치료쪽으로 해보세요