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저번주부터 무릅이 시큰한데..

10년전쯤 대청봉갔다가 좀 무리해서 탈났던 무릅인데...

슬개골 누루면 욱신하고..좀 쑤시긴한데..

병원엘 못가네요..

시즌 접으라고 할까봐서..ㅋㅋ

일단 담주 출격은 한 주 연기했네요

MRI 찍으러 가야되나 고민중..쩝...

날씨탓인가요? 파스 좋은거 있음 추천해주세요..ㅋㅋ
엮인글 :

알펜도리

2014.11.14 23:14:08
*.189.130.137

무릎은 조심 하셔야 합니다.

모든 스포츠에 근원이되는...

절대 안정 취하시구요 병원 가셔서 꼭 정밀 진찰

받우셔서 안보하세여~

친한분이 십자인대라....그.안타까움의ㅜ여운이

그린데몽

2014.11.14 23:18:58
*.62.163.78

저도 슬 걱정은 되는데요..
왜 계속 괜찮다가 이 타이밍에..ㅋㅋ

김상윤_948713

2014.11.14 23:14:41
*.10.23.245

도가니는 한번 다치면 시즌 아웃이 아니라 영구 아웃일수도 있어요. 빨리 병원가세요.

그린데몽

2014.11.14 23:20:26
*.62.163.78

영구 아웃~~

심형래 감독 이야긴가요..ㅎㅎ

바로 병원 가보겠습니다~~^^

파네라이000

2014.11.14 23:15:20
*.97.125.229

저도 오른쪽 무릎이 안좋아서 날씨 춥거나 보드장 가면 무릎이 시리고 아픈데 핫팩 무릎에 붙이고 타면 안아파요.. 아픈 무릎에 붙여보세요.. 놀랄만한 효과가 있을겁니다.  보호대 전에 무릎에 붙이는 핫팩 붙이고 무릎 보호대 하고 보딩합니다.^^

그린데몽

2014.11.14 23:17:02
*.62.163.78

파스보다 핫팩
오! 감사합니다~~

도레미파♪

2014.11.14 23:19:39
*.62.188.13

그래도 우선 두려움을 감수하시고 전문의를 찾는게 빠르지않을까 싶습니다ㅜㅜ

그린데몽

2014.11.14 23:21:07
*.62.163.78

무서브니깐 손잡고 가주세요~~ 으잉?@@^#~

부천준준

2014.11.14 23:22:06
*.158.44.97

한번 다녀오세요...병원........ㅠㅠ  저도 작년에 부상으로.......... 후방십자인대..............ㅠㅠ  인대 몇가닥이 두껍대요......ㅠㅠ

지금도 조금 아퍼요.. 수술은 필요 없다는데......

그린데몽

2014.11.14 23:54:48
*.62.163.78

인대가 두꺼운게 튼튼한거 아니에요?
수술 안하신다니 정말 다행예요~

부천준준

2014.11.14 23:56:19
*.158.44.97

전체적으로 균일해야 하는데  중간중간이 두꺼워서;;;;; 통증 유발한데요..ㅠㅠ

고질적 습관적 반복적으로 인대손상이 있었다고 하더라구요.....;;;;;;;;

DarkPupil

2014.11.15 00:13:07
*.152.101.55

인대쪽은  MRI  찍어야된다고 해서 안찍었습니ㅏ.

비싸요 !!!!!


무릅 아픈채로 타는 1인

워니1,2호아빠

2014.11.15 01:24:52
*.149.70.244

그래도 병원 꼭 가보세요
저도 보드타다 수술만 2번 해보니
건강은 미리 챙기고
조심하는게 최고 더라구요

Jesyka

2014.11.15 03:09:01
*.249.2.124

병원 꼭 가보세요. 영원히 못타는 것보다 한시즌 못타는게 훨씬 낮죠... 저도 몇년전 조깅하다가 무릎이 안좋아져서 미루고 미루다 병원갔었는데 다행히도 별일 아니였어요. 그런데몽님도 별일 아닐수도 있으니 너무 걱정마시고 다녀오세요. :)

눈꽃★

2014.11.15 06:21:45
*.62.162.35

저도 등산하면서 무릎에 무리 느꼈었는데 MRI찍을때 입원해야만 실비나오는 경우도 있으니 보험사에 확인하시고 병원에도 실비 받을수 있게 처리해달라고해서 받아보세요.
이상이 없다면 쉬어주라고 얘기할텐데 무리하지마시고 무릎 주변 근육 키워주는 근력운동하시면 재활에 도움될거에요.
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