저도 헤머덱을 하나 질러야할까봐요.....

음. 전 그럼 내년에 1차예판으로 2개를 사고

금연을 시도해야겠군요. 매년 한개씩은 옵션으로 사니깐 .ㅋㅋㅋㅋㅋ

저두   그럴수만있다면   빚을내서라도   서너개라도   예판을해볼수????????

저도 약 2주전 전자담배에 입문했습니다. 전자담배 입문하고 나서 3~4일 정도는 연초와 병행했지만

현재는 연초는 피우지 않고 있습니다.

견딜만 하네요~

지금 피우는 전자담배 액상은 니코틴 농도가 좀 진한걸로 피우지만 이것도 점점 줄이다가 끊어볼 생각입니다.

전자담배 금연에 도움이 되는건 확실 한것 같아요

전자담배를 피우는것도 흡연입니다

전자담배는 금연에 도움이 되지않습니다.

연초에서 전담으로 넘어가는것일뿐..

오히려 더 쉽게 자주 물고있게 될껍니다.

이방법 저방법써도 쉽지않으신분들중, 정말 금연에대한 의지가 있으신분이 있다면

근처의원이나 보건소에 들러서 챔픽스라는 약을 처방받아 드셔보시길 권해드립니다.

보험적용이 안되어 약값은 비싼편입니다 (한알 2천원정도?)

하루 한갑정도 피우시는분들은 담배값이나 약값이나 비슷하니까 도전해볼만 합니다.

원칙상 6개월정도 처방받아 먹어야하지만, 실제는 한달정도 처방받아 먹으면 담배를 안피우게 되더군요.

문제는 쉽게 끊는만큼, 일정기간 지난후 다시 쉽게 필수도 있습니다 (또 먹고끊지뭐.. 하는생각?)

그러기에 금연에대한 의지가 충분한분들께 권해드립니다.

평생 참는거죠 뭐.