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스쿼트로 단련을 해 두니 4,5시간 주구장창타도 쌩쌩하네요 ㅎㅎㅎ


비시즌엔 겨울을 대비하여 스쿼트로 단련을 합시다..

엮인글 :

(━.━━ㆀ)rightfe

2014.12.09 00:39:35
*.99.38.195

넵!

유령™

2014.12.09 00:40:58
*.195.244.168

무릎아파요ㅠㅠ

밤노래

2014.12.09 00:53:09
*.173.9.76

매번 시즌 대비 운동할거라고 결심하지만 작심삼일...;;

덕분에 호크를 한번에 못내려오고 중간에 꼭 한번씩 쉬어줘야 되는 저질체력을 갖게 되었네요 ㅠ

굽네데크

2014.12.09 01:00:40
*.143.37.78

비시즌에 무조건 계단이용을 하니.... 좀 버티는군요^^

뉴욕치즈케익

2014.12.09 01:35:57
*.125.253.10

꿀벅지!!!!!!!

트릭이랑싸움♥

2014.12.09 01:36:30
*.146.65.78

오늘 1시간 타고 터져서 ㅠㅠ 역시 3일연속 타는게 쉽지가 않네요 ㅋㅋ 그래도 퇴근후 보딩이 꿀맛요 ㅋ

lovejinb

2014.12.09 08:02:32
*.36.131.87

저도 주말 두시간 타고 허벅지 아파서 못타겠더라구요~ㅋㅋㅋㅋ

반쪽보더

2014.12.09 08:59:03
*.46.192.92

전 무릎이 ㅠㅠ

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