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제가  두발전에  발목을  심하게  접찔러서  최근에  나았거든요.

이제  슬슬  보드 타야 되는데  걱저이  마니 되네요, 

발목을 또 다칠까봐.그래서 물어보는건데

보드  탈때  발목   부상  마니 당하나요?

엮인글 :

재활은보드

2014.12.11 21:37:17
*.213.38.142

정상컨디션일때는 별로 안다치는데요 제가 농구를 잘못하는데 좋아해서 발목이 안좋다보니 보드탈때도 부상이 좀 와요 특히 급사에서요

헝그리머니

2014.12.11 21:39:21
*.98.154.35

그래서 하드한부츠가 좋아요....소프트한 부츠는 한번 크게 사고나면...발목 아예 나갈 확률이..ㅠㅠ

파네라이제로

2014.12.11 21:41:23
*.97.125.229

보드타다가 비가 와서 접고 가는데  넘어지면서 발목 접질려서 시즌 접었어요.. 

더높이

2014.12.11 21:44:46
*.123.26.166

보드 타기전 준비 운동을 철저히... 사고 예방의 지름길

부자가될꺼야

2014.12.11 21:44:55
*.214.201.130

당연히 안좋죠

 

다친 발목이 프론트풋이라면 더욱 안좋고요

 

제가 발목 환자이고 나름 하드하다는 말라를 신고 있는데도

 

아픈상태에서 보딩한다고 보시면 되요

다안다나는

2014.12.11 22:41:09
*.80.207.237

빠른 답변 감사합니다. 안전 보딩하세요.

  

잉어빵

2014.12.11 23:19:26
*.130.165.193

발목은 아프진않은데....초보라서그런가^0^하핳핳

보드매냐★

2014.12.11 23:30:36
*.36.49.117

넘어질때 꺾이는경우가 가끔있는데.. 사실 라이딩하다가는 발목 잘 안다쳐요


트릭하거나 파커이거나 킥뛰시면 발목 잘나가요


저 06년인가? 초보가 쓰리돌리다 왼발목 반깁스 한달 했었어요

언민

2014.12.11 23:31:39
*.62.204.73

라이딩시에는 팔목 궁디가 더ㅋㅋㅋㅋ
밴딩한번 단단하게 해보세욥~

리틀 피플

2014.12.12 01:35:41
*.188.38.109

타기전에 발목에 테이핑을 하시거나, 테이핑도 어렵다 하시면 붕대라도 감고 타시면 훨씬 좋을거에요. 그것마저도 힘들다면 발목 보호대 뒤꿈치만 터진 발목 보호대가 있어요. 이런 작은 노력으로도 소중한 발목을 지키는데 도움이 됩니다.

guycool

2014.12.12 10:45:23
*.72.22.99

발목은 쉽게 다치지 않는 부위입니다.

뭔가 특이한 요소가 있을듯합니다.

정누들*

2014.12.12 16:22:06
*.163.162.121

노즈박힘 조심하셔야 되요ㅜ 어제 남친이도 작년에 다친 발목 똑같이 또 꺾여서 의무실가고 침맞았어요ㅜㅜ
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