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오늘 라이딩 하다가 손목 발목을 해먹은것 같은데요.

조회 수 1375 추천 수 0 2014.12.13 21:51:50
창공의별빛들 *.177.126.248

발목은 그냥 조금 아프다 말아서 괜찮은것 같은데


이놈의 손목이.. 꽤 아프네요. 타자치는거나 뭐 하는덴 이상이 없는데 앞으로 꺾거나 뒤로 꺾으면 통증이 꽤 옵니다. 다 꺾질 못하겠네요. 별로 통증 심하지 않아서 운전하고 돌아왔는데 비발디 의료실을 들릴걸 그랬나봐요..


물론 병원가는게 제일이긴 한데 주말이라서 주변에 없을거 같아, 간단한 조치방법이나 혹시 어느정도의 부상인지 짐작이 가시면 조언 부탁드려요!!


중급에서 타다가 빙판에 미끄러져서 오른손으로 몸이 닿기전에 먼저 지탱을 해버린게 원인입니다.


ㅠㅠ

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갈뷔3대해먹음

2014.12.13 21:54:23
*.114.12.114

뼈에 금갔을수도 있으니 무리마시고 병원가세요....

욕심내시다 시즌 접는거 많이 봤습니다

부자가될꺼야

2014.12.13 21:57:04
*.214.195.32

꺽이긴 하네요...

 

인데부상인듯합니다

 

움직이지 말고 인터넷으로 검색해서 냉찜질하세요

 

냉찜질도 방법이 있어요

ThriSevenZero

2014.12.13 22:41:50
*.91.214.21

움직이는데 크게 문제 없음 인대 손상이겠네요

가까운 응급실 가서 엑스레이나 한번 찍어 보세요

크게 붓지 않게 편의점 가면 얼음 파니깐 냉찜질 계속하세요 자고 일어나면 심하게 부을 수 있어요

온찜질 금지입니다.

헝그리거포

2014.12.13 23:23:38
*.62.162.73

뼈쪽에 이상이생기면 붓습니다 붓기가 크게없다면 인대쪽 손상일경우가큽니다 인대손상일경우 첨에는 괜찮아두 점점 손목을쓰다보면 무리가생기고 더 안좋아지면 그때부터 붓기시작해요 일단병원가서 진단받으시구 빠르게 치료해주시는게 좋겠네요 인대쪽에 무리가 많이가면 회복기간이 엄청오래가요 빨리 치료해두시는게 좋겠습니다

창공의별빛들

2014.12.13 23:33:25
*.177.126.248

다들 감사합니다. 일단 파스랑 냉찜질, 가지고있던 손목보호대로 간단하게나마 응급처치 했습니다. 내일이라도 바로 병원 가봐야겠네요.

트릭이랑싸움♥

2014.12.14 00:49:16
*.146.65.78

일단 병원가서 치료받으시고 보딩하다 넘어지실때 ;; 손대시면 큰일나요 ;;

210a

2014.12.14 04:39:17
*.27.83.161

꺾이실때 통증이 어느정도인지 모르니.. 혹시 왼쪽 오른쪽 비교하셨을때 부으셨다면 인대부상으로 염려됩니다

통증은 있으신데 부은게아니시라면 충격때문에 통증이오고 차차 서서히가십니다. 그래도 혹시모르니 정형외과 들러보세요

sinpk

2014.12.14 04:47:06
*.91.58.203

저도 넘어질때 손으로 땅을 집는 경우가 있어서

파워텍터 손목보호대를 샀다는..

강설일때 정말 아프더라구요..

파양파

2014.12.14 09:05:03
*.147.73.30

뼈나 인대끊어진거면 그렇게 하지도 못해요...

 

그냥 단순 염좌임.... 2주정도 요양후에 2주정도 손목운동해주시면 클리어~

 

 

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