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2015.01.06 06:27:51 *.247.144.146
후경 전경은 완전히 틀립니다 앞무릎을 피는거 자체가 중심이 뒷발에 하중이 더 실리게 되어서
후경측에 엣지각이 세워지게 되어 질질 끌리거나 터지지 않는 턴이 되도록 해줍니다
레귤러 기준 상체는 진행방향으로 던지듯 곱게 펴고 왼손은 왼발 뒤꿈치에 가져가듯이 오른손은 훅 날리시듯
왼발은 살며시 펴고 오른발은 스쿼트 하듯이 굽히시면서 골반 비틀림과 함께 오른무릎이 왼발정강이 쪽으로 향하게
지긋이 지속적으로 하중을 주신다는 느낌으로 타시면 될 듯 하네요..
2015.01.06 08:23:35 *.184.70.78
앞무릎을 편다는건...고관절을 이용한다는 내용 같은데요..
의식하면 잘 안되더군요....
왼발을 펴준다고해서 완전히 필수는 없겠죠...자연스러운게 좋구요.
턴 시점에서의 가속도, 로테이션, 프레스, 설면의 상태 등등에 따라서...조절...(경험이겠죠..)..
해야겠죠.. 힐턴시, 앞무릎은 피면서, 다운 ...뒷무릎은 앞무릎쪽으로 넣어준다는 느낌으로
하면 좀 더 자연스럽게 턴이 이루어 지는것 같습니다...토우턴 시에는 무릎을 모아준다는 느낌으로..
요즘 힐턴은 그럭저럭 되는것 같은데...토우턴이 안되네요..ㅠ
2015.01.06 10:19:58 *.103.3.25
오른쪽 어깨를 왼쪽 무릎에 닿는 느낌으로 해보세요~ 도움되실 꺼에요~ㅋ
후경 전경은 완전히 틀립니다 앞무릎을 피는거 자체가 중심이 뒷발에 하중이 더 실리게 되어서
후경측에 엣지각이 세워지게 되어 질질 끌리거나 터지지 않는 턴이 되도록 해줍니다
레귤러 기준 상체는 진행방향으로 던지듯 곱게 펴고 왼손은 왼발 뒤꿈치에 가져가듯이 오른손은 훅 날리시듯
왼발은 살며시 펴고 오른발은 스쿼트 하듯이 굽히시면서 골반 비틀림과 함께 오른무릎이 왼발정강이 쪽으로 향하게
지긋이 지속적으로 하중을 주신다는 느낌으로 타시면 될 듯 하네요..