부상보고서


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글 수 4,172

조회 수 2734 추천 수 2 2003.08.12 02:54:56

가끔 엉덩이쪽이 시린느낌이 나가든여...
허리가 안좋아서 그런가여?
허리강화운동.... 체조같은거 어떤게 좋을까여/
밑에 보니 수영이 좋다는데 수영할시간은 없거든여..

2003.08.13 06:46:44
*.52.192.187

혹시 엉덩이부터 다리까지..약간 저린 느낌나시는게 아닌가요?
허리 아프시면서 한쪽 엉덩이 다리가 저리면 디스크 증상인데...

2003.08.13 18:37:20
*.153.72.81

다리까지는 안저리고.. 허리가 약간 뻐근하고.. 엉덩이쪽이 시린 느낌이 나여.

2003.08.14 03:14:11
*.52.192.187

시리다는거 하고 저리다는거 하고 비슷한가..?
한쪽만 그러신거 맞으신가요?
아님 양쪽이 다그러신지...

2003.08.15 00:07:16
*.232.68.69

제가 그런 느낌이었는데요......작년에 보드장에서 무릎을 한번 다친후로 더욱 악화되서 병원을 갔더니.....디스크래요.....ㅜ.ㅜ.....어떡하면 좋을지 저도 심히 걱정중입니다.....

2003.08.19 23:32:43
*.110.38.50

저리다고 볼수도 잇겟죠.. 그런데... 아픈건 아니고.. 정상이 아니다는 느낌에 찝찝하네여...
병원가기엔.. 증상이 미약하거든여?

2003.08.24 03:12:43
*.52.133.212

그럼 자세를 고쳐 보시거나 허리에 좋은 운동을 해보세요..
바른 자세가 중요하죠..^^;
그리구 허리에 좋은 운동이라기보다 체조는 TV에도 몇번 나왔었는데
유명검색엔진에서 찾으시면 아마도 나올듯 하네요..
그럼 빨리 완쾌하세요..^^

2003.09.15 21:22:16
*.102.131.165

저 한 3년전 오토바이 타다 허벅지로 떨어져서 비슷한 증상 있었는데..
지금 괜찮아요...한 2년간 잘못된게 아닌가 걱정 많이 했었는데..제 살같지도 않쿠..

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