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제가 몸이 축나는걸 느껴서도 그렇고

여친몬께서 보드에 푹 빠지셔서

지난주에 같이 보딩하는데 제가 지쳐서 잘 못따라온다며...

너 평일에 혼자타니까 체력이 후달려서 못타지!!

라며.... 최소 3일간 휴식을 명하셨습니다 ㅠㅠ

보딩 첫날에 턴을 하시고

지금 5~6 번째 보딩인데 벌써 상급자 슬로프를 이용하시며

카빙까지 넘보고 있는 전투보더 여친몬께서 명하신거라 ㅠㅠ

그리고 뭐 겸사겸사

계단올라갈때도 2층정도 올라가서 쉬어야할정도로 허벅지에 피로가 누적됐길래 쉬는중입니다 ㅠㅠ

보드타러 가고싶어요 ㅠㅠㅠ
엮인글 :

드리프트턴

2015.01.12 22:13:35
*.237.117.20

허리는 괜찮으시죠? -_-;;;

곤지암솔로잉

2015.01.12 22:15:17
*.62.162.48

허리 배 목 허벅지 정강이 ....ㅠㅠ
다힘들어요 ㅠㅠㅋㅋ

알리알리짱

2015.01.12 22:21:50
*.146.45.20

이렇게 슬픈 글은 헝글 사상 첨입니다. -_-

눈가엔 어느새 이슬이 .....

빗물되어.....

주르륵 

키보드를 적십니다. 

흐흐흑 슬프당.

곤지암솔로잉

2015.01.12 22:32:42
*.62.162.48

ㅠㅠㅠ그쵸??ㅠㅠ
그래서 방에 누워서 키보딩만 ㅠㅠ

방귀대장

2015.01.12 22:22:43
*.147.195.14

2층 올라가는데도 힘들어서 쉬실정도면 ㄷㄷ 푹 쉬셔야하는 거 맞네요ㅋㅋ 그나저나 보딩 첫 날에 턴을 하시다니 여친분의 빠른 습득력이 굉장히 부럽씁니다

곤지암솔로잉

2015.01.12 22:33:32
*.62.162.48

운동선수 출신이라 그런지;; 습득력이 엄청나요;;
그게 문제가 아니라 체력이 저보다 좋다는게 더 문제예요 ㅠㅠ

표돌v

2015.01.12 22:25:35
*.232.28.93

쉬엄쉬업 타세요!!!!  저도 피로누적으로 결국...허리통증이 와서   일주일 쉬었습니다 ㅠㅜ   (미추어버리는줄 알았어요)

곤지암솔로잉

2015.01.12 22:34:04
*.62.162.48

맞아요 ㅜㅜ 저도 어느순간 불안감이 들어서
시즌아웃하느니 쉬는게 낫겠다싶어 쉬고있어요 ㅠㅠ

올시즌카빙정벅

2015.01.12 22:29:22
*.152.170.133

개인적으로 보드가 힘든 운동이라고 생각 합니다

시즌권 2년차 까지는 그냥 올라갔다 내려오고

카빙은 그냥 날만 새우면 카빙인줄 알고 탔는데

올해는 담배도 끊고 더더욱 쉬는 타임이 없어져서인지

보딩 후 죽을 맛 입니다

또 스승이자 친구인 사람이 이렇게 타 라고하면 무식하게 그렇게만 타니깐

허벅지 터질꺼 같아요

나름 하체 운동좀 하는데 ;;;;

 

여성분들이 지대로 보ㅡ 타시면 무척 힘드실듯

 

곤지암솔로잉

2015.01.12 22:36:25
*.62.162.48

프레스라는걸 주려고 노력하면서부터
보드가 많이 힘들어지는거같아요
허벅지뿐아니라 등 배 근육도 사용하게돼서
타고나면 온몸이 뻐근하니깐요 ㅠㅠ

ThreeSevenZero

2015.01.12 22:34:47
*.177.193.197

회복운동 하세요 스트레칭이나 가벼운 웨이트...


근데 은근히 여친분 자랑도 포함된 느낌을 받는건


제가 솔로라 그런건가요......ㅠㅠ

곤지암솔로잉

2015.01.12 22:37:26
*.62.162.48

오...오해입니다 ㅠㅠ
내몸하나 건사하기 힘든데 무섭게 치고올라와서
ㅠㅠ 헝글의 어느분처럼 구박받으면서 타게될까 두려워요 ㅠㅠ

알뫄

2015.01.12 23:06:56
*.127.197.31

확실히 보드도 스포츠운동이라 타다보면 적어도 5분 정도는 쉬어야겠어요

저번에 전투보딩으로 쉬는시간이라곤 리프트 올라가는 것과 정설뿐...

6시간 내내 탓더니 담날 시체됬엇어여....

쉬면서 오래타셔야져ㅠㅠ

Retro아톰

2015.01.12 23:28:46
*.113.114.182

아아~~~솔직히 정말 보딩은 빡신 운동인듯 합니다...ㅠ.ㅠ 힘들다는 운동은 꽤 해봤는데........보딩만큼 후폭풍이 한번에 훅! 하고 오는 운동은 처음인듯 합니다......운동매니아인 지인이 아..빡셔서 이제 못타겠다고 할때....."그거밖에 안되나~!!!"라고 했었지만....바로 다음턴에 다리에 경련와서 주저앉아서 실려내려왔던 기억이 있네요...ㅠ.ㅠ 여친님께서도 조금있으면 힘들어 하실꺼에요.....

★뉴티맥★

2015.01.12 23:45:00
*.81.129.93

3일뒤~~슬롭에서 뵐께요~~

그분이 이분이 맞는지는 ㅡㅡ???

암튼 몸 관리 잘하세요~

저도 요즘 허리땜에 치료받으며 보딩도 셤셤하네요~

전투보딩도 체력이 받쳐줘야 하니까

쉴때는 푹 쉬시구요~~

이참에 레벨업이나 ㅡㅡㅋㅋㅋ

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