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3년차째 접어든 실력초보 보더인데요...
아주조금씩 업다운이 되고있기는한데.
나는진짜허벅지가 끊어지게 다운을 한거같은데 영상을보면 거의쪼금 굽히는정도 이더라구요..
토우와 힐턴의 다운을 영상보고 공부해도 참안되네요...
토우턴과 힐턴시 다운을 어떤느낌으로 해야되느지 알려주세요...
->힐턴시 의자에앉는거처럼하라고하던데... 엉덩이가왜더 안내려갈까요 ㅡㅜ
->토우턴시 정강이를 부츠에 기대라는데 기대는건 확실한데 왜 다운이안될까요!!ㅜㅜ
2015.01.16 18:38:05 *.52.151.123
저도 초보지만 정강이에 부츠를 기대는게 안되시면
무릎을 굽히는 연습을 하시면 됩니다. bbp에서 그대로 무릎을 굽혀 보세요.
힐은 고관절을 접으라고 하시는데 쉽게 생각하시면 뒤꿈치에 체중을 싣는 연습을 평지에서 해보세요.
업다운을 하는 목적은 프레스를 데크에 주려는 것이 원래 주 목적이며 그다음은 중심을 낮춰서
안정적인 자세를 유지하는것일겁니다.
2015.01.16 21:37:33 *.111.23.146
2015.01.16 22:48:21 *.80.11.16
무릎을 구부리고 펴는 식의 업다운으로는 실력 향상에 제약이 많습니다.
데크를 꾹~~ 눌러 프레스를 준다는 느낌으로 다운하시면 자연스럽게 자세가 낮아지실듯합니다.
의미없는 무릎 굽힘보다는 데크를 꾹~~ 누른다는 생각을 가지고 연습해보세요. ㅎㅎ
2015.01.16 23:27:41 *.224.40.20
스탠스폭이랑 바인딩 각도 한번 확인해 보세요
제자리에서도 안앉아지면 주행중에도 안되겠죠
저도 초보지만 정강이에 부츠를 기대는게 안되시면
무릎을 굽히는 연습을 하시면 됩니다. bbp에서 그대로 무릎을 굽혀 보세요.
힐은 고관절을 접으라고 하시는데 쉽게 생각하시면 뒤꿈치에 체중을 싣는 연습을 평지에서 해보세요.
업다운을 하는 목적은 프레스를 데크에 주려는 것이 원래 주 목적이며 그다음은 중심을 낮춰서
안정적인 자세를 유지하는것일겁니다.