[헝그리보더닷컴 이용안내]

자유게시판

글 수 224,593

목근육이..

조회 수 710 추천 수 0 2015.01.22 00:44:00
배찌옌 *.179.167.90
오늘 하루종일 침대에 누워있기만 누웠다 앞으로 일어나려면 안일어나지고...넘어지는걸 제대로 배워야겠죠 ㅠ
이 게시물을
엮인글 :
목록

drumbaby

2015.01.22 00:44:59
*.166.250.113

무리하셨나봐요ㅠㅠ

생긴거하곤

2015.01.22 00:47:59
*.64.188.168

.....그거 역엣지먹고 뒤로넘어지거나 옆으로 꽈당했을때 목이 우두둑하면서 생기는...목통증..;

그거 5일은 갑니다..;;스트레칭 잘하세요.ㅎㅎㅎ

배찌옌

2015.01.22 00:55:20
*.179.167.90

5일이요???크...ㅠㅠㅠㅠㅠ

MASTA

2015.01.22 01:02:28
*.153.156.185

단순한 목근육통이면 3일내에 괜찮아지실거에요ㅎㅎ 저도 아주 마구잡이로 타고왔더니 오른쪽 목부분 근육이..ㅎㅎ 3일되니 낫네요ㅋㅋ 평소 윗몸일으미기좀 하면서 목 근육도 좀 단련시켜놔야겠어요ㅠ

배찌옌

2015.01.22 01:03:51
*.179.167.90

어제 저도 보드를 위한 윗몸일으키기를 해야겠다 생각을 했어요ㅋㅋ

2012565016

2015.01.22 01:58:58
*.151.21.93

올해 첫보딩중 몸도 제대로안풀고 타다가 어제 빙판꽈당햇네요.

머리속에서 얼음깨먹는소리들리고 오늘일어나니 뒷목이 아닌 앞목이 엄청땡기네요 ㅋㅋㅋ 지금 목깁스처럼 파스붙이고 자려고합니다. 내일 주간보드를 타려면!

solpi

2015.01.22 07:40:21
*.241.147.60

저도 딴생각하다가 뒤로 자빠져서 3~4일 목이 뻣뻣해서 고개를 돌릴수가 없었어용...ㅎㅎ

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [65] Rider 2017-03-14 43 320900
109753 삼일 째 집에 못들어가고있어요.. [13] 하늘을나르... 2015-01-22   589
109752 긴급 입수~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!... file [65] BUGATTI 2015-01-22 32 2832
109751 [어제의 바인딩드림]-추첨준비시작합니다 file [8] 하얀목련 2015-01-22 8 641
109750 스마일파일?? 졸면서 궁금.. file [5] 외톨이보더™ 2015-01-22   2957
109749 열풍기왁싱 영상 구경해봤어요 [6] 하늘_92 2015-01-22   1068
109748 대명 시즌권자 어제 무주 후기입니다 [3] 키로로 2015-01-22 1 926
109747 오랜만에 뽐뿌 file [22] clous 2015-01-22 4 1402
109746 음 용평 내일부터 버튼 강습있던데. [3] Cool-보더 2015-01-22   770
» 목근육이.. [7] 배찌옌 2015-01-22   710
109744 웹캠으로 보는 용평... [9] jekyll 2015-01-22   955
109743 참... [3] 유정식 2015-01-22   343
109742 조금전까지 정자와 노X광님 댓글놀이 [26] m&m 2015-01-22 1 1220
109741 스키추천 [3] 케이티 2015-01-21   587
109740 4시간이상은 힘들어서 못타겠네요;;ㅋ [25] 무주리조트77 2015-01-21   1314
109739 아...월욜 비는 확정정인가 보네요;; [3] 조조맹덕 2015-01-21   1182
109738 웰팍 특파원 나와주세요 [8] 엌. 2015-01-21   640
109737 부산에서 하이원 일욜 야간 못타서 아쉬운분들 [5] 뽕뽕뽕뽕 2015-01-21 1 850
109736 지름은 인증해야 제맛.. file [17] 건방진벼룩 2015-01-21 2 1008
109735 걱정인형님 인증샷 file [2] 레브가스　 2015-01-21   859
109734 나눔을 하나 할까 합니다 (끌올) [5] Solopain 2015-01-21 8 730
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)