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보드탈때 다리가 후덜거리시는분

조회 수 1397 추천 수 0 2015.01.23 01:23:42
뒷발차기3년째 *.62.188.16

12월에 혼자 보드타다가 앞쩍해서 요양하다가 슬금들이밀고있는 보더입니다.


전 보드탈때 아픈건둘째치고 다리가후덜덜덜덜.. 보드가 막 흔들릴정도로 다리를 떠는데요..


진짜 내려다보면 보드가 두개로 보일정도로 빠르게 떨고있습니다..


이거 왜이런건가요...ㅠ 


운동부족인건가요 ㅠㅠ

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MASTA

2015.01.23 01:27:09
*.153.156.185

족전증이 아닌이상은.. 약간의 근력 부족이신거같네요ㅎㅎ

뒷발차기3년째

2015.01.23 01:29:47
*.62.188.16

족전증이란것두 있나보네요 ㅎㅎ;;

다른거할땐 안떨고 꼭 보드탈때만 떠는거보니 운동부족인가보네요..

운동해야겠군요 

순대가좋아

2015.01.23 01:42:41
*.161.208.25

족전증ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

죄송합니다;; 아 이거 디게 웃기네요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

뒷발차기3년째

2015.01.23 01:48:05
*.62.188.16

ㅠㅠ 정말 심하게 떨어요 ㅋㅋ;; 

노사라

2015.01.23 02:12:54
*.48.2.239

스쿼트랑 런지하고 보드타세요 ㅎㅎㅎㅎ 보드는 허벅지의 힘으로 타는거에여

뒷발차기3년째

2015.01.23 04:33:41
*.62.173.222

감사합니다 ㅋㅋ 운동열심히 해야겠네요.. 배도 좀 들어가게;;

메갈로돈

2015.01.23 06:24:47
*.140.176.102

ㅋㅋ저도 게으른데 하체, 하복부, 등운동은 꾸준히해요 보드 잼게 타려궄ㅋㅋ 근데 어좁이임ㅋㅋㅋㅋ

올시즌카빙정벅

2015.01.23 08:42:46
*.152.246.142

그럼 슬로프에 지나간 카빙선 일자가 아니고 지그재그???

 

살살 런닝만 하셔도 운동은 됩니다

layer13

2015.01.23 10:00:24
*.62.215.231

하체 운동 부족이죠.. 저도 결혼 후 살이 찌면서 현재 2시간 이상 타면 다리에 잔떨림이 옵니다..ㅜ
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