어깨 회전근개

조회 수 2329 추천 수 0 2010.11.11 18:32:01

혹시나 하는 마음에 적어 봅니다 .

 

작년 시즌 역엣지 비스무리 하게 넘어 졌는데 왼손으로 랜딩 ...       처음에 너무 아파서 아 .이거 어깨가 빠졌나 했습니다.

 

근데 1시간 정도 쉬니 욱신 거리기만  할 뿐 괜찮아서 좀 더 타고  집에 왔죠.. 

 

그렇게 겨울은 지나가고 솔직히 그 다음 부터 어깨가 아프진 않았는데 겨울오기전 6월 부터 어깨가 앞으로 나란히 상태에서

 

귀 이상을 못 올리는 겁니다.. 덜컥 겁이 났는데..이상하게 통증이 없어서 그냥 뻐팅기다..

 

여름 휴가떄 동네 외과를 갔더니....... 회전근계쪽이 앞뒤가 찢어 졌다고 하네요;

 

바로 전문 병원에 입원.. 분당 바른xx병원 이라고 운동 선수들도 많이 오고 병원도 굉장히 추천해 주시는 분들이 많아서

 

바로 수술 했네요;;

 

내시경으로 수술은 1-2시간 걸렸구요 입원은 3일 재활은 1-3개월 이라는데 지금 보드를 타야 하나 말아야 하나 그러고 있네요.

 

보드 풀셋 고글 까지 다 사놓고선... 타야 될까 걱정 하고 있다니......................

 

암튼 그냥 어깨가 좀 아프다 하거나 결린다 하시면 병원을 꼭 가보시라도 당부 하고 싶네요..

 

의사 선생님 말씀은... 자연 치유가 될수도 있지만 스포츠중에 일어나는 일은 거의 좀 큰게 사고가 많다고 하시더라구요

 

무조건 수슬은 권하지도 않더군요.  그런데 그냥 나두면 물이 고여서 염증이 생기고 어쩌고 하면 수술은 둘째고 재활이 오래

 

걸린다고 하네요 ...  다행이 전 회복이 빨라 움직이는 데는 지장이 없지만 갑자기 움직인다거나(미끄러지다 중심 잡는 동작) 이나

 

높은데 물건을 갑자기 힘들게 잡으면 통증이 장난이 아니네요;;  2개월쨰인데.. 한달 더 쉬고 보드 타도 되련지...

 

주절 주절 길었네요..   아무튼  항상 아프시면 병원 일찍 가셔서 진찰 받아 보시길... 10만원 아끼려다 200나간 사람이 적어 봅니다..

 

요약

나이 30중반 키183cm 90kg  특별히 하는 운동 없음.  젊으시면 회복이 더 빠르데요.;;

1.  8월24 어깨 회전 근개 파열 앞,뒤 파열    [  수술  ]

2.  수술시간 1-2시간 입원 3일

3.  재활3개월 [물리치료 열심히 받을시]

4.  비슷한 증상을 격어 보신분 에게 질문      이번12월 중순 보드 타도 될까요?

5.  아프시면 병원 가셔서 바로 진찰 돈 몇푼 아끼려다 200만원나감

 

 

엮인글 :

2010.11.11 20:46:03
*.63.109.37

빠른쾌유하시길 ~!

2010.11.12 02:31:42
*.228.23.21

쉬세요~ 혹시나 또 타시다가 더 아플수도 있어요;;ㅠ

 

빠른 쾌유하세용~

2010.11.12 10:53:06
*.194.104.94

다치는게 한순간이네요;; 보드타다 넘어져서 다친팔또 다치실수 있습니다.

빠른쾌유바랍니다.^^*

2010.11.12 14:10:24
*.196.100.44

한해 정도 쉬셔도 괜찮지 않을까요?

 

겨울은 매년 옵니다  ^^

2010.11.14 14:51:08
*.88.46.221

이번 시즌은 쉬시면서 재활에 힘쓰시는게..ㅜㅜ

2010.11.15 15:01:37
*.247.157.2

준비운동 철저... 빨리 퀘차하시길...

2010.11.21 17:20:41
*.228.235.208

타지마세요~. 재활은 3개월 정도 필요하지만, 그 후에도 어깨에 무리 가면 또 찢어집니다.

 

안넘어지시고 어깨에 무리 안가게 타실 자신 있으시다면 상관없겠지만 그렇지 않으시다면

 

이번 시즌은 무조건 쉬시는게 좋을것 같아요.

2011.04.06 11:09:58
*.193.39.174

rolex

rolex oyster perpetual datejust used rolex watches at home or abroad. To the Shetlander while life was saved from the sea wher­ever possible wreckage or wreck goods were a godsend montblanc timewalker often to the exasperation of local ministers. 1744 in particular was a bad year for Swedish ships. In September the

xc

2011.09.08 09:32:15
*.176.111.125

The maternity evening dresses&formal gowns are of trendy and casual styles. The designer v neck wedding dress, mother of the bride dress plus size empire waist, wedding ball gowns 2011, clutches are the top quality wedding dresses. cheap wedding dresses are available in different varieties of colours, shapes and sizes. The prices of the cheap handbags are reasonable and the common women can also affort money for it.There are many shops selling cheap handbags on online.This may probably confuse us to select it. The cheapest way of transport for international transport is shipping and the charge of shipping vary according to the weight and size of the parcel and also the country to which it is transported.

There are many verities of a line cocktail dresses made-up of leather, cloth; fibre etc. The cheap mother of the bride dresses depends upon which it is made up of. There are many categories of handbags such as organic bags, leather bags, huge bags, trendy bags, wallets, pouches etc manufactured according to the need of the ladies.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 - 부상 보고서 공지 사항 - [43] 관리자 2011-10-31 45660
2692 무릎이 약간 이상합니다. [7] 드뎌 오픈인데... 2010-11-25 1684
2691 어깨인대 수술후 보딩가능할까여? [15] 가해자C양 2010-11-23 4146
2690 21일 성우 알파에서!! 매너지킵시다 [14] 샹그릴라 2010-11-22 2713
2689 첫 보딩후...갈비뼈가..ㅠㅠ [7] 은빛티지 2010-11-22 2353
2688 스키보험 가입기간 및 추가안내 [3] 가까이오지마 2010-11-22 2157
2687 토턴시 역엣지로 뒤로 자빠링과 함께 목 꺾임 [9] 두돌 2010-11-22 2558
2686 아 시즌 오픈하자마자 다쳤네요.;;; 쇄골인대파열.;;;; file [9] krazy 2010-11-21 4394
2685 왼쪽 목 뒤에가 땡기는데 이게 가벼운뇌진탕인가요? [9] duomo37 2010-11-20 2502
2684 어깨탈골로 인하여 수술 한 후.. [2] 원터치 2010-11-16 2558
2683 시즌보험 찾아왔어요!!! 아웃도어 레저보험 +_+ file [19] 오사카상 2010-11-16 4187
2682 스키보험에 대해 안전보딩님께 문의 부탁드립니다. [2] Grr 2010-11-15 1328
2681 휘팍에서 어제 무릅인대를 다쳤는데요 [10] 둔둔 2010-11-14 1911
2680 메드인 자전거보험 내용입니다. [9] 안전보딩 2010-11-12 2671
» 어깨 회전근개 [9] mmm911 2010-11-11 2329
2678 후방 십자인대 파열 수술 후 7개월째... [6] 차석환 2010-11-11 5211
2677 1%님에 의해 게시글이 삭제되었습니다. [5] 윤가 2010-11-10 1289
2676 올해 3월에 휘팍에서 팔찢어진게 생각나네욤 [11] siena 2010-11-09 1864
2675 일생생활배상책임보험에 관해 안전보딩님께 질문드립니다. [11] 별을쑈댜 2010-11-05 2960
2674 무릎 안좋으신분들만 보세요~~^^* [12] 안전보딩 2010-11-05 4502
2673 저같은 사람도 보험되나요? [6] 곤지바위 2010-11-05 1434