하루 1회 주중에만 열심히 꾸준히 하고 있습니다.
근데 어디서 보니깐
코에서 코가 아니라
코에서 입으로도 뱉을수있다고 하던데요
이건 어떻게 해야해요
가끔 코가 많이 막혔을때는 반강제적으로 입으로 좀 나온경우가 있긴한데요
일부러 하려면 어떻게 해야해요
노즐 달린 주사기 사용중이에요!!
ps 아 그리고 전 코세척 할떄요 반대코로 식염수가 나오긴 하지만
콧물이나 불순물이 완벽하게 나오지않아서
세척 끝나면 양쪽 다 패애애애앵 하고 풀거든요
그럼 그때서야 콧물이랑 불순물이 많이 나오더라구요
이렇게 바로 풀어두 되는가 해서요!
예 그렇게 풀어도 되요
그것들까지 다 나오게 할려면 한병 다 써야 해요;;;
저는 한번 돌리고 한번 풀고
한번 돌리고 한번 풀고.... 반복이요;;;
조심할것은 식염수를 넣을때도 팽하고 풀때도 고막조심하세요;;;
입으로 빼는 방법은 여러가지지만
저는
일단 처음부터 입으로 빼면 더럽고요;;;
2-3번 한다음부터 입으로 빼는데
코로 넣어서 다른콧구멍으로 나올때
입을 닫은채로 코로 숨을 들이마시는게 아니고 입으로 숨을 들이마셔요...흡~!!! 처럼요
그럼 압력때문에 입으로 나옵니다