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글 수 223,582

하루에 물 얼마나 드시나요?

조회 수 926 추천 수 0 2015.02.04 14:46:59
신속통관™ *.99.203.125

기묻은 아니고요 ㅋㅋ

 

하루에 2리터 마셔야 건강에 좋다해서

 

폰에 어플깔고 마셔보는데..

 

이거 꽤 마시기 힘드네요..

 

오래전부터 마셨으면 지금의 멍게 피부가 그나마 괜찮았을텐데 라는 생각을 해보네요..

 

나이먹고 건강챙기기 힘드네요

 

퇴근전까지 4잔 남았네요... 배부르다..

 

IMG_0446.PNG


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그믐별

2015.02.04 14:47:54
*.216.38.106

수시로 왔다갔다하면서 종이컵으로 15잔쯤 먹는거 같아요..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

얼마전부터..;;;;

( ``0 쳐묵쳐묵)

2015.02.04 14:48:03
*.33.178.99

1.5정도 마시네요 ㅋ

탁탁탁탁

2015.02.04 14:48:19
*.30.108.1

멕주는 자신있는데.....

cinderella78

2015.02.04 14:48:35
*.99.112.76

전 하루에 3리터 먹는듯해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아침에 일어나자 한잔부터 시작해서....회사에서 2리터로 마무리...

우엉차가 좋다고 해서 몇달째 우려먹고 있는데 정말 피부가 맑아졋답니다~~~~~~~~

신속통관™

2015.02.04 15:08:57
*.99.203.125

우엉차... 오..저도 그걸로 준비해야겠네요 ㅋ

sooie

2015.02.04 15:46:40
*.230.235.165

엇.. 우엉차 효과있나바여??? 전 엄마가 먹으라고 갔다줬는데도 안먹었는데..ㅠㅠ 이래서 피부가 이모양...ㅠㅠ 오늘부터라도 열씨미 먹어봐야겠어요 ㅎㅎ

cinderella78

2015.02.04 15:56:50
*.99.112.76

우엉차 사려면 은근히 비싸더라구요.....겨울내내 먹고 잇는데 2달넘게 먹으니 피부에서 광이;;;; 각질도 업어지고 말입니다...꾸준히 마셔보세요~ 응아도 잘나와요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

보드매냐★

2015.02.04 16:42:33
*.36.49.117

저기..죄송한데.....


인증해주셔야죠!!!!ㅋ

cinderella78

2015.02.05 10:12:01
*.99.112.76

아................조용히 만나실래요? ㅋㅋ

보드매냐★

2015.02.05 16:21:10
*.36.49.117

그럼 우리 노래방가나요???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

★뉴티맥★

2015.02.04 14:50:56
*.97.171.81

저도 우엉차~~덕분에 뱃속이 편안해요~

1.5먹는가바요~

생각보다 많이  못먹겠더라구요

습관을 바까야하는데~~이늠에 커피...끊는중요

하늘높이날아올라

2015.02.04 14:51:41
*.223.49.186

뜨거운 남자가 될려면 ...

뜨거운 물을 많이마셔야 해요

신속통관™

2015.02.04 15:09:14
*.99.203.125

초딩이라 찬물로 ㅋ

토끼삼촌

2015.02.04 14:53:30
*.61.23.146

저도 물많이 먹으려고 노력하고 있습니다..^^

꾸뀨야

2015.02.04 14:53:31
*.33.153.116

전..1.5리터정도? 마시는 것 같네요

심야너굴

2015.02.04 14:53:44
*.140.249.13

식사 때 제외하고 순수 물만 1.2리터 먹는 것 같습니다.


식사+차 합치면 2리터 정도는 될 것 같아요.

EpicLog7

2015.02.04 14:55:16
*.78.97.195

이글 보고 물한잔 원샷하고 왔습니다!!

Retro아톰

2015.02.04 14:57:30
*.76.156.111

전....물은 하루에 얼마 안마시고....커피는 하루에 1.5리터 정도 마시는....

코르테즈

2015.02.04 14:58:30
*.115.33.102

요즘 물만 마시기 심심해서 우엉차를 대량으로 우러내어 마시고 있습니다......마실만하네요;;

물팍랜딩

2015.02.04 15:00:16
*.214.168.88

전 3~4리터 먹는거 같습니다.

제가 생각해도 엄청니게 먹어요.

신속통관™

2015.02.04 15:09:33
*.99.203.125

컥!  화장실 무지 가시겠네요..ㄷㄷ

물팍랜딩

2015.02.04 15:10:51
*.214.168.88

저희 사무실에서 젤 많이 갑니다. ㅎㅎ

예고없는감정

2015.02.04 15:02:53
*.168.171.118

전 너무 안마셔요. 종이컵 3잔정도인가.

식사때말곤 안먹으니. 담석증 올까봐 걱정인데 자꾸 잊어먹음요..

지금 얼렁 한잔 마시고 와야겟네요 ㅎㅎ

센쇼

2015.02.04 15:10:23
*.168.70.32

갑자기 너무 많은 물을 마시는건 오히려 안좋아요;; 

삼투압 증상으로 체내 전해질이 더 빠지기도하구요

권장량은 2리터인데, 

3,4리터인분들은... ㄷㄷ.. 물중독으로 검색한번 해보세요

데톨

2015.02.04 15:42:08
*.247.145.133

1리터정도요 .. 물 먹는게 생각보다 너무 힘들어요 화장실도 자주가야되고 ㅠㅠ

로봇보더

2015.02.04 15:51:51
*.8.191.101

저도 보통 2리터정도는 기본으로~ㅎ

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