로그인 유지
40초반 직장인입니다.
7년 전 스쿼시 좀 하다가 타지로 이직 등 이유로 그만뒀는데,
그 때 산 라켓을 보고 있자니, 다시 시작해보고 싶네요.
실내 스포츠 중 워낙 체력을 필요로 하는 지라 하다가 포기할 것 같기도 하네요.
따뜻해지면 아침반으로 수영이나 스퀴시 둘 중 하나 계획중인데.
2015.02.04 17:04:20 *.214.168.88
수영이 몸에 무리도 덜가고 좋을것 같네요.
2015.02.04 17:26:12 *.50.27.24
스쿼시가 좋아요....이쁜언니들 많이 해요~ ㅋㅋ
2015.02.05 14:07:05 *.161.23.39
새벽반이라 ㅠㅠ
아직 스퀴시 반 물이 좋은 지는 모르겠네요.ㅎㅎ
2015.02.04 17:48:51 *.219.67.57
살빼는데는 스쿼시가 좋을 것 같지만.. 무릎과 손목 관절의 무리가.. 걱정되긴 합니다...
체력유지용으로는 수영이 더 좋을 것 같구요.....
2015.02.05 14:06:17 *.161.23.39
수영이 약간 꺼려지는 이유 중의 하나가,
작년 봄에 왼쪽 어깨 회전근개 파열로 수술을 해서 팔 돌릴 때마다 통증이 있고 부자연스럽네요.ㅠㅠ
2015.02.04 17:51:02 *.184.70.78
설렁설렁 할수 없는 운동 아닌가요?
아침에 하기는 좀..;;; 부담되네요..저녁이라면..;;
2015.02.04 18:50:11 *.156.99.71
저하는데 나이 많은 분들도 계십니다. 생각보다 무릎과 손목에 무리가 오는 운동은 아닙니다. 코트 상태가 안좋아서미끄러져서 다치는 경우가 아니면은요...근데 아침반에 사람이 많이 있을까요? ㅎ
2015.02.04 20:52:18 *.36.144.253
2015.02.05 09:03:03 *.140.249.13
+1
저랑 같으시군요!
비시즌 매일 운동은 수영이 최고죠!!
수영에 익숙해지면 점차 다른 게 보입니다.
트라이애슬론, 프리다이빙, 서핑...
2015.02.05 11:17:56 *.36.143.28
2015.02.05 11:19:51 *.140.249.13
철인3종을 해본 건 아니구요 ㅋㅋㅋ
수영을 하다보면 자꾸 이것저것 눈에 들어오더라구요.
서핑을 위해서 수영을 배웠는데
실상 서핑과 수영은 별 관련이 없고
수영이 더 좋아졌습니다.
서핑은 양양 죽도해수욕장에서 입문하시면 되겠습니다~
2015.02.05 14:05:03 *.161.23.39
스퀘시 다시 해보고 싶은데, 수영도 좋은 운동이고요
이 놈의 선태 장애...
2015.02.05 10:06:02 *.62.222.169
2015.02.05 11:54:51 *.36.151.67
2015.02.05 13:58:22 *.161.23.39
저도 동감인데요.
스퀘시 라켓 비싸게 주고 샀는데, 썩히기 아깝네요.ㅠㅠ
2015.02.05 22:31:23 *.234.6.112
수영이 몸에 무리도 덜가고 좋을것 같네요.