1월 24~25일 대명에서 4타임, ㅡㅡ; 일어나는 방법이 영.. 틀려서 그런지..
시체놀이를 좀해서.. 점점 풀릴꺼라 생각했는데..
무릎 옆쪽이 바깥쪽으로.. 많이 땡기더라구요..

다욧 모드라서, 하루에 2시간씩 운동 해야 하기에.. 무시하고 하다가..

다리가 굽혀지질 않아서 정형외과 갔더니.. 근육통이라 하더라구요.
머 물리치료도 약도 안주려 하고, 물리치료나 한번 받고 가라 하고
빨리 났고 싶으면 약먹으라 하고, 더 심해지면 주사 놓아 주겠다 그러구...

설에 또 타러 갈껀데 괜찮겠냐 물었더니, 탈만하면 타라 그러구...ㅡㅡ;

설에 야간 하이원 갔습니다.

그때까지도 무릎이 정상으로 돌아오진 않았어요.
머.. 타고 나니 또 쩔뚝쩔뚝... 흐~


무리해서 그려려니 했어요. 근육통이라니까..

이번에 24일 오전 오후 타고 나서 ㅡㅡ;
밤부터 걷지도 못하고, 펴지도 못하고 굽히지도 못하고...ㅡㅡ;


집에 도착시간이 저녁 9시라서

다행이 25일에 일욜에 진료하는 정형외과 갔더니
x-ray 찍은건 이상없었고, 힘줄이 늘어 났거나 염증이라네요...
이틀 물리치료 받고 약먹고 주사 맞았더니 훨 좋아졌습니다만...
일주일은 꼬박 받아야 하구, 보름은 관리해야 하구.. .
한달은 되야 거진 정상으로 돌아온다네요 ㅠㅠ

3월에 한두번 더 가려구 했는데 ㅠㅠ 극 좌절~

이번 시즌이 이렇게 접히네요.. 흑흑흑......


아무리 해두...... 평범하게 못일어 나겠어요 ㅠㅠ
앞으로 콕~ 찍어서 부들부들 대다 일어나거든요.. 쩝.......


보험이라도 들어 놓을껄.... 흐..
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보더짱

2007.02.27 13:28:46
*.105.15.6

무릎은 저도 겪어봐서 잘알지만 한달은 기본이구요..그래도 안좋으면 mri찍으셔야 됩니다. 인대나, 연골이상만 아니면 시간이 답입니다..당연히 접으셔야 되구요..물리치료 열심히 하세요..^^

2007.03.05 21:50:02
*.104.133.92

치료 열씸히 받으셔야 합니다.

저두 무릅 인대 늘어나서. 12월이군요....한달간 깁스 하고 한달간 재활치료..그래도..아직 아풉니다.

아직도 재활치료중이구요 ..

좀 낫을만 해서 보드 타고 낫을만 해서 보드 타고 그러니.

잘 안낫더군요...

지금도..한자세(책상에 앉아있기) 오래 있으면 일어날때 힘드네요. ..

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