부상보고서

글 수 4,171

갈비쪽 부상..

조회 수 2363 추천 수 10 2008.01.03 21:17:44
본드 *.142.252.6
매번 다른이들의 부상보고서,, 보면서 조심해야지 다짐을 했건만

오늘 드디어 제 팔꿈치로 제 갈비뼈 쳤내요.

한 10분간 호흡곤란 증세..

뽈 뽈 기어서 슬로프 사이드로 이동..

우~~와~~죽을 만큼 아팠는데

5시간 정도 지나니 조금 나아지는것 같네요.

낼 아침 자고 일어나서도

웃을때 기침할때 아프면

병원가서 x-ray 한방 찍어봐야겠죠...?

@세줄요약

1.평소 부상보고서보면 조심 다짐

2.오늘 갈비뼈 다침

3.낼도 아프면 병원가야해요?
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^^

2008.01.04 01:02:01
*.75.133.53

저두 그랬는데 병원가서 x-ray찍구 하는말 갈비뼈 금가봐야 방법없다고 시간이 약이라고 ㅡㅡ; 주사한방에 약주디만 못참을정도로 아프면 오랍디다 ㅡ0ㅡ;

기침할때 아프고 웃을때 아프고 뭐해도 방법없어여~ 걍 시간이 약 ㅡㅡ;;
^^

2008.01.04 03:22:52
*.244.197.54

저와 같네요....

저는 일주일째 그냥 있으면 됩니다...어떤날은 좀더 많이 아팠다가 어떤날은 좀 나아졌다가를 반복 하네요...

약국가서 소염제나 하나 사드세요...

프쉬케

2008.01.04 08:26:38
*.215.15.2

저도 저번주에 역엣지 걸리면서 주먹으로 갈비뼈 타격했는데..진짜 못움직이겠더군요..
갈비뼈랑 머리가 아퍼서 한동안 숨도 못쉬고 못일어나다가 정신차렸는데..머리는 가끔 욱신되는데..
갈비뼈는 지금 괜찮네요..
빼꼼

2008.01.04 13:22:36
*.77.226.218

동변상련이라고 그러던가요.. ㅋㅋㅋ
저두 2주전에 박스밀다 엣지먹어서 혼자 앞쩍했는데.. 갈비대 나간줄 알았죠.. 집에와서 엑스레이 검사 받으러 갔더니 뼈에는 이상 없는거 같다는 의사소견과함께.. 원래 가슴은 흉부외과에서 보니까 자세한건 그쪽가서 보라데요.. 참고로 흉부외과는 대학병원에만 있다고 합디다.. 왜 "뉴하트" 드라마가 생각나는지..ㅎㅎㅎ
어쨌든 운동해본 사람으로서 뼈에 이상 없고 기침할때 땡기고 그러는거 시간지나면 괜찮아 집니다. .다만, 저처럼 심하게 넘어지셨다면 근육파열이 일어났을수도 있습니다. 그래서 전 요즘 가벼운 아령들고 걸음마하듯 조금씩 슴가 근육 단련하고 있습니다..
소염진통제+근육이완제+파스+처방약 사용하시며 술드시면 안되요.. 오래갑니다.. 그럼 안전보딩하세요~
jjum4

2008.01.04 18:09:58
*.30.161.156

작년에 왼 쪽, 올해 오른 쪽...ㅠ.ㅠ
한달 갑니다....
Hun

2008.01.04 21:02:59
*.252.200.1

증상만 보면
늑골골절(rib Fx.)과 늑골연골염(Costochondritis)은 감별이 거의 불가능 합니다
단순 흉부 사진 또는 늑골 사진(rib series)를 찍어야 정확히 알 수 있죠
하지만 두 질환 모두 치료는 같습니다
진통소염제+파스 등으로 증상을 다스리고 늑골골절의 경우 복대 등을 통해 치유 기간을 단축 시킬 수 있죠

늑골 골절에서 기흉이나 혈흉, flail chest 등의 합병증이 있는 경우는 치료가 확연히 달라집니다
쯧..

2008.01.04 22:48:10
*.26.51.184

Hun님.. 본인 팔꿈치로 가슴을 치셨다는데 왠 늑골연골염 얘기가 나옵니까? 늑골 골절때 복대를 하라구요? While rib belts or binders do control pain, they have been linked to hypoventilation, atelectasis, and pneumonia. As a result, their use is no longer recommended 랍니다.. 의료계에 계시는 것 같은데 확실히 아는 것만 대답해 주세요..
본드

2008.01.05 02:09:28
*.142.252.6

부상하루후 조심 조심 다시 보딩 해봤지만 겁이 많이 나는 관계로 아주 살짝 타고 왔어요.

그런데 오늘 부터는 목이 뻐근..

어라~않아픈데가 없네..

빅 힛

2008.01.05 02:56:33
*.142.239.175

더욱더 조심해야지............또다시 다짐하시길..................

원래 3일후가 가장 아픕니다.다른곳도........목,허리 등등등

술담배 자제하시고,칼슘섭취 하시길.
Hun

2008.01.05 08:35:29
*.252.200.1

costochondritis는 위치상 팔꿈치 가격으로 충분히 올 수 있습니다
의료계에 계신분인지는 모르겠지만 CIBA essential 한번이라도 보셨다면 아실텐데요

Never wrap an adhesive bandage around the entire chest. This will restrict breathing.
Only an elastic bandage should be used to tape the entire chest

결국 복대는 contraindication이 아니고
사용을 고려할 수도 있다는 얘기지요
...

2008.01.05 11:50:05
*.26.51.152

늑골연골염의 발생 기전에 대해서 한번 살펴보시구요.. 님의 팔꿈치로 본인의 늑골연골을 한번 쳐보십시요.. 넘어지면서 팔꿈치로 자신의 늑골연골을 세게 가격하는게 가능한지요..
이강훈

2008.01.09 08:18:09
*.195.21.136

이런경우가 많구나~ 저두 슬로프 막에 내려오다가 갑자기 옆으로 돌진해오는 애기 피할려다가 앞으로 넘어졌는데
숨을 못쉬겠더라구요~ 잠시지만.. 병원가보시구요 엑스레이 찍어보세요
아마 갈비뼈라 잘 안나올꺼에요 그럼 일주일뒤쯤 다시 찍어보세요 금간거나 부러진게 보일수도 있답니다
부러지나 금가나 그냥 숨쉬는 근육(?)이 타치신거 같은데~ 모두 치료방법같습니다.
물리치료 열씸히 받으세요... 그리고 병원에 다가 파스 달라고해서 붙히도 무리한 운동안하면 2~3주면 다을수 있어요
그냥 두시면 오래갑니다~
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