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2015.02.26 11:44:09 *.211.189.93
뒷발 허벅지면 자세+체력문제인거 같아요.
2015.02.26 11:44:27 *.226.207.41
2015.02.26 11:44:45 *.152.241.243
몸무게 중심이 뒤로 좀 가 잇으신 것 같네요~
혹시 속도가 나면 좀 겁이나서 멈췄다 가다 하시나요?
2015.02.26 11:49:23 *.62.190.33
2015.02.26 11:51:44 *.152.241.243
자세 문제 같습니다. 보딩시 몸이 뒤로 바져 잇을 것 같으세요.
앞쪽으로 중심이동 하시는 연습을 해보세요~
2015.02.26 11:51:31 *.86.210.116
2015.02.26 12:01:03 *.241.147.40
테크니컬 라이딩에 프레스 주시는거면 후경축 허벅지가 아픈게 정상이죠
테크니컬 라이딩 아니고 5:5밸런스 주신다면 무게중심이 뒤로 빠지신 것 같습니다.
제가 배운 밸런스 맞추는 좋은 방법중에 하나는 엣지체인징 전에 폴짝폴짝 뛰는 홉을 두세번 해주면 밸런스가 맞춰지더라구요! 한번 해보세용ㅋㅋ
2015.02.26 12:27:42 *.107.62.154
화이팅 하셔요!!
보드도 운동이라 근력이 타다보면 자연스럽게 늘어요.
너무 힘드시면 비교적 짧은 펭귄이나 호크 슬로프에서 타시는것도 괜찮을꺼 같네요.
2015.02.26 12:27:48 *.62.178.65
2015.02.26 12:46:20 *.98.220.67
비시즌에 데드리프트랑 스쿼트 열심히 하세요 ㅎㅎ
2015.02.26 13:01:35 *.87.60.233
롱턴 미들턴 쇼턴
밴딩턴 다운웨잇텃
슬턴 카빙턴
을 다양하게 하세요 ㅎㅎ
2015.02.26 13:21:06 *.216.83.162
무게중심과 운동부족>?동시에 오시는듯 ㅎㅎ 열보딩하세요
2015.02.26 13:28:28 *.62.213.117
다리에 쥐나실때까지 한계치까지 끌어올리시는걸 2~3회정도 하시면 시즌내내 무리 없이 타실거에요. 전 매년 시즌초에 고양이 몇 마리 불러서 치룦쫓아내고 타고 있습니다 ㅎㅎ
2015.02.26 13:38:37 *.230.60.43
저랑 똑같네요 ㅋㅋㅋㅋ 그거.. 왼발에 중심을 많이 잡아서 그래요 오른발쪽으로 더 중심 이동을 하시면
괜찮아집니다 ㅎㅎ;; 저도 쫄보라 무서워서 저도 모르는 사이에 왼발에 자꾸 힘을 주니 타고나면 왼쪽 허벅지만
터질라고 해서 원포인트 받아보니.. 너무 중심을 뒤쪽으로 뺀다네요.. 참 저도 구피입니다
2015.02.26 21:07:48 *.187.47.22
뒷다리 운동을 ^ ^;;
뒷발 허벅지면 자세+체력문제인거 같아요.