보드 탈때는 왼쪽무릅이 아픕니다.

이상하게  꼐속아픈데요 좀 무리하면  더한 것 같습니다.

다타고  집에오면 다음 날부터 왼쪽무릅의  뒤에 부분이 땡기고 합니다. ( 인대와 인대 사이?) 잘모르는 부분이라서 요...

굳이 아프다 까지는 아닌데요  

않아있다 일어서려면 무릅이살짝 풀리기도 하구요 ㅠㅠ

그래서  탈때도 무릅 보호대를 두개씩하기도 합니다.

  헝글님들 조언 한마디씩만 해 주세요 걱정이되네요... 라이딩 어느 정도 카빙정도 하구요..요즘에는  트릭 연습하는 수준입니다.
엮인글 :

2009.12.04 18:43:38
*.106.34.211

한의원으로 고고싱~
무릎

2009.12.04 20:22:47
*.142.250.34

무릎이 아프시다면서 트릭연습을 하시면 안되죠..일단 통증이 없어야 트릭을 하셔도 됩니다.일단 조심하세요..크게 안다쳐도 반월상 연골같은게 손상이 되기도 합니다.. 무릎이 풀린다는것은 십자인대나, 연골문제일수도 있습니다.. 그냥 조심하면 나아질수도 있지만 계속 그러면 부상이 커집니다.. 조심하세요

2009.12.04 20:58:51
*.35.80.22

스탠스 조절한번 해보세요... 바인딩 각도도 조절해보시구요 너무 넓지는 않나 아님 너무 덕이지는 않나... 바꿔보세요 ^^
=_=

2009.12.04 22:13:14
*.143.29.78

한의원은 절대 가지 마시고요. 삔거 외에는 한의원 가지 마세요
제 생각으로는 연골판 좀 손상입은거같네요. 혹시 계단 내려갈때 힘들면 그럼 100프로

2009.12.04 23:15:14
*.64.121.85

만약 덕 스탠스라면 스탠스를 한번 바꿔보세요.

2009.12.05 09:38:30
*.236.108.48

아마 연골부분이 손상이 되셧을 가능성이 크다고 보네요;;
통증이 지속적으로 느껴지신다면 병원가셔서 진료받으신후 엠알아이 촬영받아보시는게
좋으실듯 합니다. 부디 이상이 없으셧으면 하는 바램이네요^^*

2009.12.05 21:30:35
*.137.26.27

정말 감사합니다.
이런 일주일에 두세번 가는데 조심해야겠네요 라이딩할 때도 요즘 무릅때문에 살살하는 편인데 잉....
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