일단 그림을 너무 못그려서 죄송... 원체 이런건 적성이 아니라;;;

첨부설명을 하자면.. 무릎 관절이 맞닿는 부분인데 정상이라면 대충 일자형태로 두 관절이 아다리가 맞아야하는데..

왼쪽으로 좀 많이 쏠려 있습니다.........

병원투어를 해봐도.. 괜찮다고만 하고 진통제 머시기 같은거만 주는거 같아요. 돌아버리겠음.. 심하지 않으니 약먹으라고

암튼 약 복용중에는 무릎이 괘안은데... 귀찮아서 안먹으면 통증이 오는 그런정도...!!

*** 무릎이 충격이 가해지는 예를들면 뛰거나, 계단 내려오거나 할때만 통증이 좀 있습니다... 아 운전할때도 통증이 있네요 *****

아 그리고 무릎이 바깥쪽으로 꺽여 돌아갈때만 통증이 옵니다..

하루에 2~3시간운전은 기본으로 하는데.. 아마도 보드와 나쁜 운전습관 요게 두개가 같이 병행이 되니까..

악화가 된거 같은데... 무릎이 좀 아다리가 맞게 근본적으로 치료 할 수 있는 방법은 없나요??

병원을 가봐도 제대로 된 처방이 없어서.. 네이버 지식인을 활용해서.. 글루코사민이랑 칼슘 등등을 먹고 있습니다..

자전거도 가끔 타주고 스쿼트도 무리하지 않는선에서 하고 있습니다... 다음날 좀 괜찮은거 같고요..

대체 뭐가 문제인건가요??? ㅠㅠ








2010.08.28 01:24:48
*.68.243.65

자전거를 가끔 타주는건 아무 소용 없는 짓일거 같은데..

저 같은 경우 무릎을 펴서 들어올리는게 힘든데(힘든게 힘이 약해서 힘든게 아니라 뭔가가 잘못되서 고통스럽기에.. ㅡ.ㅡ) 몇 주 자전거 타면 다시 괜찮아집니다.

영구적으로 타셔야될듯... 결국 자동차 포기하고 자전거타는 길만이 방법일 듯..

물론 자전거도 세팅이 잘 맞아야겠죠. 세팅 잘못한 상태로 타면 오히려 무릎에 해가 된다죠..

그게 아니면 무릎만 전문으로 하는 곳으로.. 혹은 여기 헝글보더에 보시면 보더들을 위한 관절 전문 한방의 계시던데...

인터뷰까지 있더군요.

2010.08.29 17:24:51
*.94.41.89

MRI 찍는게 진리인듯합니다..

2010.09.13 09:59:30
*.138.108.67

저랑비슷하시네요... 저도 계단 내려가거나 , 뛰거나 , 무릎을 바닥에 대거나 하면 아파서 mri 결국찍었습니다

여기다 글써보고 .. 다들 병원가보는게 최고라하셔서...

근데.. 찍은결과 이상없음 ;;

찍은지 몇달되었는데 증상은 똑같네요~~ ㅜㅜ

2010.10.19 19:37:42
*.126.245.253

제 생각엔 연골 연화증 같네요~~

운동 하세요..자전거 타기나 수영 같은거 허벅지에 근육이 많이 없어지고 운동을 잘 안하거나 무릎에 주기적으로

안좋은 충격 또는 자세가 잇으면 생긴데요

2010.10.26 21:13:46
*.244.221.3

일단 가벼운 운동으로 무릎주변 근육량을 늘려서 움직임에 무리가 없도록 하는 방법이 가장 좋습니다.
그리고 연골이 삐져 나와 있을수 있구요
MRI찍는게 가장 정확하것 같네요.
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