샤워하고 보습이 충분이 이루어 져야 합니다...

샤워는 1일 1회나 2일 1회 정도면 충분하죠 ^^

혹시 만성 태선  이라고 하지 않던가요???

스트레스 심한 갱년기 주부한테서 흔히 나타난다는.... ㅜㅜ

저도 페페님 처럼 증상 똑같아요.. 부위도 똑같구요... 

피부과 가니 강력한 스테로이드제 연고 주던데.. 꾸준히 바르니까... 

괜찮은데... 연고 안바르니.. 재발 하더군요... 의사왈... " 평생 안고 가야 하는 질환.... 입니다... "라며... ㅜㅜ 

그리고... 피부병의 원인은 피부가 문제가 아니라... 몸안에 다른 질환이 있으니 그걸 피부로 표현 하는거다라.. 라며... 

ㅜㅜ 여튼 그래요... 서울에 유명한 피부과 같이 손잡고 가실래.....................아 아닙니다 ㅜㅜ 

ps: 아 모낭염이라고 쓰셨구나..... 피부과에서 뽀드락지약.. 여드름약.. 좀 비싼거 처방 받아서 먹으니.. 괜찬아졌지만... 그역시도 약 떨어지면.. 다시.......나더군요 ㅜㅜ 

휴~, 피부 질환 없어서 다행.. ;;; ^^

전 아침저녁으로 샤워를 꼭 하는데

얼굴 손 발 & 중요부위를 제외한 몸통은 

비누나 기타 세정제는 사용하지 않고 물로만 씻고 닦아냅니다.

그런데 어디선가 샤워 하루에 두 번 하는거 좋지 않다고 하더군요.

그래서 줄여볼까했는데 안씻은 날은 침대에 눕기도 찜찜하고...

여름철엔 두 배는 더 많이 하는데...좀 참아봐야겠네요.

저도 가끔 이유 없는 가려움증과 켈로이드 같이 있는데

미칠것 같아요

마냥 긁다가 상처나면 켈로이드 땜에 바로 흉이 지니 맘대로 긁지도 못해요 ㅜㅜ

그나마 찾은 방법이 

라면을 좋아했었는데

1주일에 한개까지만 먹고 

2개 안먹으니 많이 좋아졌어요

그게 씻는거랑 상관없어요

씻을때 계면활성제들어간걸로 씻어서 그런거에요...

그게 피부 진피층까지 싹다 날려버려서 수분이 부족해고 면연력이 낮아져서 민감해 져서 그래요

건강한 피부면 어느정도는 버티는데 그 버티는 한계점이 넘어버리면..적은 계면활성제에도 쉽게 손상이 옵니다.

탈모도 이와 연관이 매우 높습니다.

계면활성제가 없는 세안제 바디샴푸 샴푸를 쓰면....약 3개월정도는 피부나 탈모가 더 악화되지만.

그후에 피부가 정신을 차리고 나면 개기름 분출이 줄면서.... 정상으로 돌아오죠.1년정도면요 ㅎㅎ

이거 피부과 의사들도 다 아는내용인데, 공개안하는것뿐임...

저도 이번에 깨달았네요...

급 아침 저녁으로 샤워 두번 하신다는 말보고 떠오르네요.

회사에 잉간 하나가 자기는 아침 저녁으로 샤워 한다고. 보통 다 그러지 안냐고 ㅡㅡ;

아니요 저는 밤에만 하는데요 했더니 아침에는 어떻게 씻냐길레 그냥 머리감고 세수하고 양치하고 나온다고 했더니

개 불결하게 보더군요....

여튼 요지는 너무 씻어도 안좋나봐요.

애들도 어렸을때 면역력을 키우기 위해 흙에서도 뒹굴고 놀겠금 하는게 좋다잖아요.

원래 뜨거운 물이 기름기를 씻습니다. 전 일단 아침 샤워 안합니다. 저도.... 

세수도 아침에는 물로만 헹궈요. 절 불결하게 보던 사람들.... 다 이런 습관이 띠동갑 여친 만드는 동안 피부 습관...읭? 

저 역시 건조하면 피부에 문제가 생깁니다. 그래서 겨울에는 농도가 진한 보습제, 여름에는 옅은 제품을

매일 바릅니다. 운동하기 때문에 거의 매일 샤워하는데 비누칠은 일주일에 두번만 하고요.

의사가 뜨거운 탕은 이용하지 말라고 했지만 그 맛(!)을 알기에 그냥 들어 갑니다.

피부에 좋다는 온천을 여기저기 다녀 본 결과 저한테 효과가 좋은 온천을 발견하여 심하게 발생하면

온천으로 가서 며칠 지냅니다.