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로드 입문 이후 처음으로 장거리(제 기준) 도전했는데 중도 포기 했네요 ㅜㅜ

뭔가 몸에 안 맞는지 깅촌역 도착하기 전에 대박 자빠링로 피부 다 까지고...

가평역 도착하니 왼쪽 무릎의 통증이 심해서 걷기도 힘들 정도;;,

결국 같이 타던 친구 2명만 보내고 전 지금 상봉행 경츈선을 타고 있네요 ㅜㅜ

하이브리드 탈땐 거뜬 했는데 로드는 저하고 안맞나 봐요 ㅜㅜ

병원 가봐야 통증은 진통제만 줄 듯하고 비싼 돈 들여서 피팅을 할까봐요;;;

무릎 통증이 너무 심해서 1시간 넘게 타기가 힘드네요;;;
엮인글 :

이클립스♠

2015.04.11 15:16:28
*.249.82.249

포기 빨리 잘하셨고 집에서 얼음 마사지로 푹 쉬시길...

Appeal

2015.04.11 19:34:53
*.139.227.216

병원가사 드레싱 새로 했어요 ㅜㅜ

도레미파♪

2015.04.11 16:23:14
*.62.229.218

일단 다친부위 살균하시고ㅠㅜ 빨간약 바르세요!!!
큰 상처는 아니길...메디폼도 붙여주세요~~~~

Appeal

2015.04.11 19:35:21
*.139.227.216

내일 드레싱 다시 하러 오래요 ㅋㅋ

Nills

2015.04.11 16:27:24
*.192.83.8

로드 적응의 필수는 피팅이죠. 저도 큰사이즈 타니 무릎이 아프더군요

Appeal

2015.04.11 19:35:51
*.139.227.216

무릎 아플때 어떻게 조정하셨어요?

clous

2015.04.11 16:28:00
*.36.147.69

조심조심 타세요~

Appeal

2015.04.11 19:36:48
*.139.227.216

감사합니다!!!

도미

2015.04.11 16:38:56
*.36.151.161

장거리 타실려면 한달 전부터 100키로 까진 혼자 타실 체력 만들어야 합니다.
피팅은 두번째 입니다. 3년차 정도인데 몸에 이상 있다면 받아보시는게 좋아요.
피팅은 자기가 조금씩 조정해보면서 타야 많이 배웁니다. 전문가한테 받은 피팅도 완벽하진 않아요.
선수 할거 아닌이상 상체는 많이 숙이지 않는게 장수라이딩 하십니다.

Appeal

2015.04.11 19:38:36
*.139.227.216

혼자서 왕복 70정도는 달릴 체력은 되는데 결국 피팅이 문제겠네요. 공구 준비해서 조정해 봐야겠네요

Solopain

2015.04.11 18:50:45
*.117.244.187

하브탈때나 클래식로드나 로드나....

 

항상 맥스치에 70%로 달립니다 -_-;;;;;;;;;;

 

가끔 옆에서 도발하면 90%로....

 

여유를 두고 달리세용

Appeal

2015.04.11 19:39:46
*.223.11.98

전 집에 도착할 때 딱 퍼질 정도 체력을 사용하는데 앞으론 여유를 줘야겠네요 ㅋㅋ

11월20일

2015.04.12 16:05:06
*.101.198.118

무릎에 영향을 주는 부분은 여러 가지겠지만 일단 안장 높이를 먼저 보세요...
무릎 앞쪽이 아프면 너무 낮은 거구요.. 뒷쪽이 아프면 너무 높은 거라고 볼 수 있어요..
문제는 그 사이의 폭이 크지 않은 편이라 두세 번 정도 조절해 보셔야 할 듯 하네요..
피팅은...음...돈이 좀 드니까능..;; 일단 생체실험 좀 해 보시고 나서;;;

자이언트뉴비

2015.04.13 09:28:01
*.247.149.239

스템하고 안장앞뒤 위아래 다 만져보셔야 합니다.

 

클릿을 쓰신다면 각도도 확인하셔야 하구요.

 

전문샵에서 구매를 하셨다면 구매할때 다 맞춰줄텐데 피팅이 이뤄지지 않고 그냥 구매 하신거 같네요...

Appeal

2015.04.13 09:36:03
*.244.212.24

인창동 스페셜라이즈드 매장에서 구입하고 간단하게 피팅하긴 했는데 뭔가 많이 안맞나봐요;;;

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