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오늘출석부 답글도못달아드렸어요ㅜ갑자기허리가아파서ㅜㅜ

조회 수 696 추천 수 0 2015.05.20 18:53:52
ⓟⓘⓝⓚ키티 *.62.169.118
별일없이출근했는데
직원한명이쉬는날이라 그친구가하던 막대걸레질
대신해주다가 삐끗한건지ㅡㅡ갑자기
앉지도서지도못하고 왜119에실려가는지알듯해요
앞이캄캄하고 그냥움직일수가없더라구요ㅡㅡ
디스크는아니고 척추가좀휘었고 근육이뭉쳤데요
주사침맞고물리치료끝내고
일어나야하는데 내몸이아닌듯 움직일수도없고
이거시즌걱정에 직장걱정에ㅜㅜ 오전근무도못하고
물리치료실침대에서버둥거리다
겨우나왔어요 오후되면서 약효과가나타나는지
조금움직일만했네요
결론 운동시작하자입니다 ㅜㅜ
모두들 건강조심하세요!!
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林오빠

2015.05.20 19:27:31
*.247.128.125

98rSN7cBIWdZ635369529261388388.jpg


첨부

ⓟⓘⓝⓚ키티

2015.05.20 20:00:59
*.62.169.118

네^^많이좋아지긴했어요
감사합니다♡♡

그린데몽

2015.05.20 19:30:07
*.62.162.110

에궁. . 빨리 쾌차하세요~~^^

ⓟⓘⓝⓚ키티

2015.05.20 20:01:44
*.62.169.118

감사합니다^^
많이좋아졌어요^^

도레미파♪

2015.05.20 19:34:51
*.41.144.210

허리ㅠㅠ통증......눈앞이 샛노래지는(...)

지금은 좀 괜찮으시다니 다행이네요!!

ⓟⓘⓝⓚ키티

2015.05.20 20:03:07
*.62.169.118

첨이에요 이런경험
그동안 시즌때조금씩아픈거빼고는ㅜㅜ
3시간있으면서옆침대할머니3분바뀌시고
젊은사람이얼마나아프겠냐구 위로도해주시고
좋아졌어요^^

EpicLog7

2015.05.20 19:36:22
*.78.97.195

허리는 정말 생명입니다... 운동할때.... 보드탈때도 그리고.... 무튼.....


정말 중요하니 꼭 쾌차하세요.

ⓟⓘⓝⓚ키티

2015.05.20 20:05:00
*.62.169.118

그런거같아요
이번에 넘놀라서 그런지
운동다닐려구요검사받는동안
시즌걱정이젤먼저됐어요ㅡㅡ
감사합니다^^

혜민　

2015.05.20 20:50:25
*.62.162.71

이런.. 얼른 쾌유하시길 빌어요.

ⓟⓘⓝⓚ키티

2015.05.20 21:33:33
*.132.6.203

걱정해주시는분들많아서인지
많이좋아졌어요^^
혜민님도조심하시구요^^

Js...™

2015.05.20 22:16:50
*.193.207.98

발라버려 멘소리담 광고가 생각나네요 ㅎ 마리한화 야구 보는데 광고가 똭 건강 잘 챙기세요~

ⓟⓘⓝⓚ키티

2015.05.20 23:19:47
*.132.6.203

네ㅋ사용해볼께요^^

올시즌카빙정벅

2015.05.20 23:48:19
*.152.162.125

핑크키티님

 

지금당장 운동은 역효과가 나타나고

 

통증좀 가라 앉으면 천천히 걷기 조금 빠른 속도로 걷기 아주 빠른 속도로 걷기 설렁설렁 뛰기 ....

 

이렇게 걷기 뛰기만 하셔도 허리는 분명 좋아집니다

ⓟⓘⓝⓚ키티

2015.05.21 06:20:13
*.132.6.203

넹^^당장안할께요
낳아지면서서히할려구요
감사합니다^^
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