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비시즌 기간동안 요즘 축구를 하는데 체력이 너무 안좋아서 이렇게 글을 납깁니다.
나이도 나이지만(30대중반으로향하네요;;), 제 지인들에 비해
월등히 체력이 저질이라서요 ㅠㅠ
틈틈히 유산소운동도 하지만 경기 10분만에 1시간한거같은 땀의 양과
심장의 두근거림은 약의 도움을 찾게 합니다.. ;;;;
물론 약이 문제해결은 될 수 없겠지만,
어느정도 도움을 받을 수 있는 약 있으면 소개좀 부탁드리겠습니다^^
예전에 제가 쓴 글 첨부 드립니당
멀티비타민만 꾸준히 먹어도 세상이 달라져요 ㅋㅋ
http://www.hungryboarder.com/index.php?document_srl=31626970
ㅋㅋ뱀탕이 좋다던데..