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안녕하세요
작년부터 무릎이 정상이 아니라서..
얼마전에 큰맘먹고 MRI를 찍어봤더니!!!
무려 십자인대(!)가 늘어나있다네요. 슬개건(?)도 좀 부어있고..
그리고 충격적인게, 언젠가 십자인대가 최소한 부분파열이 되었던것 같다는데..
십자인대가 나갈만큼 뭘 하질 않았는데 ㅠ_ㅠ
자전거도 맘대로 못타고, 다가올 겨울도 걱정이고
빨리 좀 나았으면 좋겠어요. 지긋지긋한 무릎 부상!!! ㅠ_ㅠ
비도 오는데 퇴근하고 족발이나 먹으러 가야겠습니다 ㅎㅎ
2015.06.26 10:06:47 *.101.35.176
서울시청 부근의 오향족발이 맛있습니다~ ^^♥
2015.06.26 10:07:27 *.111.214.44
캬~ 거기 맛있죠!!
2015.06.26 10:08:15 *.30.108.1
족발엔
역시나
소주죠
옆자리
테이블
어여쁜
아가씨
앉기를......
2015.06.26 10:10:21 *.111.214.44
세글자씩 쓰셔서. 앞글자만 읽으면 뭔가 있을까 하고 자세히 봤다능.. ㅋㅋㅋ
2015.06.26 10:11:53 *.30.108.1
어유 그런 능력 안되요...ㅎㅎㅎ
2015.06.26 10:13:31 *.111.214.44
되실줄! ㅋㅋ
2015.06.26 10:11:50 *.101.35.176
옛날 옛적 잠실 사거리 롯데월드 맞은편 뒷골목에 대형 포장마차가 밤마다 영업을 하던때가 있었죠...
장소가 협소해 테이블이 다닥다닥 붙어있어 옆자리 손님이 일행같은 일행아닌 일행같은 너~♬ 같은 분위기에
술이 한잔 두잔 들어가면 어느세 합 to the 석~♥ 화장실 한번 다녀오면 파트너 체to the 인 G~♥
술자리가 끝날무렵엔 둘둘 없어지는데....다음날 같은옷을 입고 출근을 하면.........
2015.06.26 10:13:51 *.30.108.1
파트너가 이성인건 맞는거죠???세상이 흉흉해서 원....
동성이라면 와이셔츠 서로 바꿔입고 출근하면 끝!!
2015.06.26 10:14:15 *.111.214.44
역시 천재!! ㅎㅎ
2015.06.26 10:19:46 *.101.35.176
2015.06.26 10:13:55 *.111.214.44
오... 좋은 시절(?)이었네요 ㅎㅎㅎ
2015.06.26 10:20:39 *.101.35.176
제2롯데월드 건축시작과 함께 사라진 포장마차촌이죵~
^^;;;
2015.06.26 10:29:19 *.219.67.57
그러게요.. 그게 롯데월드몰로.. 바뀌었.... ㅠㅠ
칠리스에서 맥주 먹고... 길건너와서.... 오뎅탕에 쏘주 먹던 기억이.. ^^;;;;;
2015.06.26 10:33:08 *.101.35.176
ㅎㅎㅎ 저렴한 가격때문에 근처 직장인과 학생들의 소중한 공간이었는데 말이죠~
2015.06.26 10:29:43 *.111.214.44
롯데월드가 잘못했네!!!
2015.06.26 10:31:35 *.101.35.176
가는 많은것을 잘못했고 앞으로도 더 많은것을 잘못할 아이임요!!!
ㅡ,.ㅡ^
2015.06.26 11:20:14 *.253.28.184
안주도 싸고....싼 것보다 더 좋았던건 그런 분위기였죠
2015.06.26 10:37:42 *.36.133.60
2015.06.26 10:52:54 *.111.214.44
엄머 아저씨 여기서 이러시면 안되요!ㅋㅋㅋㅋ
2015.06.26 10:42:49 *.247.149.239
아니 십자인대가 ㅠㅠ
부분파열이신지 늘어나신건지? 웨이트를 통해서 위아래 근육을 이빠이 뻠핑하셔야할듯 ㅠㅠ
50%이상 손상아님 수술은 하지마세요 ㅠㅠ 아파요 ㅠㅠ
2015.06.26 10:53:56 *.111.214.44
친구놈이 정형외과 의산데..
엠알아이 보여줬더니, 부분파열이 되었던것 같다고 하고, 지금은 좀 늘어나 있다네요 ㅎㅎ ㅠ_ㅠ
무릎 부상이 참 오래가네요..
안그래도 주위 근육을 강화하라고 하더라구요!
2015.06.26 10:59:22 *.247.149.239
전 거의 완파직전 달랑달랑 달려있어서 수술했지만 ㅎㅎ
안하고 꾸준한 운동 하시면 운동하셔도 무리 없는걸로 알고 있으요
자전거 타시면 미친듯이 아우터 걸고 근육을 ㅎㅎㅎ
2015.06.26 11:04:53 *.111.214.44
네! 그래서 적당한 선에서 운동 하고 있습니다.
더 열심히 해야겠어요. 곧? 겨울인데 ㅎㅎㅎ
서울시청 부근의 오향족발이 맛있습니다~ ^^♥