개인적인 생각에 술 먹고 나서 숙취 오고 그걸 해결하려고 하기 전에

술 먹기 전 우유나 모닝케어 같은 걸 마시거나

혹은 술 먹으면서 물을 상상 이상으로 많이 마시거나(ex 소주 한 잔에 물 2컵 이상)

하는 정도가 아니면 웬만한 걸로는 이미 숙취가 진행중인 숢 먹은 다음 날을 케어하긴 힘들다고 봅니다.

술은 마시기 전에, 혹은 마시는 와중에 관리를 해줘야 다음날이 편해요.

저도 숙취로 두통이 가장 큰 고통중 하나입니다.

숙취로 머리가 너무 아플시엔 콩나물국으로 주로 해장을 합니다.

그게 제일 좋더라고요....

저는 그래서 술 끊었습니다..방법이 없더라구여..

술마시고 담날 속은 괜찮은데 두통이 심해서 ..안먹으니까 좋네요

물 + 약하게 걷기

밖에 없어요

숙취 두통은 가만히 있으면 계속 아프다능...

음주후 두통은 술깰라고 해서 아픈거임. 즉, 숙취

숙취엔 아스파라긴산이 함유된 콩나물, 혹은 햄버거도 좋다고함. 재첩국이 딱인데.. 

술 마실일 잇음 숙취해소 음료 챙겨드세요. 어느 정도 효과는 잇음. 

자기에 맞는 숙취해소 음료도 잇으니 여러개 먹어보고.. 

갠적으론 역쉬 여명이 최고던데.. 여명 신제품도 나옴.. 까만 박스 ㅋ

술꾼인 제가 머리가 빠개질때 쓰는 방법입니다.

귓볼뒤 움푹들어간 부위를 입을 벌리고 손가락으로 꾹 눌러보세요.(반복)

5분이내 효과가 나타납니다.

헛개나무물 다려서 파는 거 있잖아요. 그거 평소에 꾸준히 먹으면 좋더라구요. 제 친구가 유독 숙취가 심하고 두통에 늘 시달려서 그거 꾸준히 먹는데 효과가 정말 최고!

아 그리고, 두통약은 정말 자제하시는 게 좋아요.

양옆 머리를 지압하는 게 안되면 목 뒤쪽을 주물러 주는 것도 방법이라고 하더라구요.

머리로 가는 혈을 뚫어줘서 좋답니다.