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몸무게가 81키로가 넘어서,


지난 달부터 복싱도장에 다시 등록 하였습니다.


복싱 + 헬스 까지 함께 할 수 있는 도장입니다.


입관한 그날 인바디 측정을 해봤는데, 위와 같은 결과가 있었어요.



자주는 못가고 일주일에 2~3번 가곤 하는데 현재 80.3kg 까지 빠지긴 했습니다.


(전 복싱 40분 웨이트 30분 이렇게 하고 있어요.)


딱 다음달 중순에 한번 더 재볼려구요.


목표는 78kg, 체지방량 10% 이하.


근데, 가을이 다가올 수록 왜이리 소주가 꿀맛인지 모르겠네요.


암튼, 시즌때 목표 몸무게가 75kg 인데, 목표 못채우면 파이프나 파크 접고,


저도 테크니컬 카빙으로 전향해야 할지도 모르것네요.




DarkPupil

2015.08.26 13:58:06
*.62.67.205

드렁킹 조 회원권을 드릴게요
그런거 (다이어트) 안하셔도 됩니다 ㅋ

탁탁탁탁

2015.08.26 13:58:10
*.30.108.1

다음주 한잔 하까요???

1차 고기

2차 맥주


마무리는 당구쳐서 국밥에 소주 각일병으로....


거나하게......

GATSBY

2015.08.26 14:01:10
*.145.226.28

다크퍼필/ 아~~~나이 먹어서 이제 별로 못먹어요. 소주 두병반만 먹으면 요즘 담날 헤롱거려요..ㅜ.ㅜ

탁탁탁탁/ 담주까지 저 미쿡가요. ㅎㅎㅎ 근데, 담에 당구는 3구 맞죠? 몇점 치세요?

탁탁탁탁

2015.08.26 14:12:46
*.30.108.1

아 일본가서 간다는글 봤네요....


당구는 200 입니다


올때 소라랑오이 원본 싸인 받아서 부탁!!


GATSBY

2015.08.26 14:32:43
*.145.226.28

일본엔 20시간만 체류하고 미쿡으로 넘어 갑니다.^^


소라 아오이는 은퇴해서 사인 받을 수 없어요.ㅋㅋㅋㅋㅋ

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