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경험담이지만
온몸이 지칠때까지 빡시게 타고 난후
집에와서 몸무게를 재면 1g도 안빠져있습니다. (오히려 늘어...ㅠ)
저만 그런지...
취미와 운동은 별개인가요? ㅋ
2015.09.20 01:21:19 *.138.83.184
2015.09.20 01:24:55 *.149.220.241
등산 파이프 > 파이프 > 파크(킥커, 지빙)> 그트 > 라이딩 의 순위로 칼로리 소모량이 많은데,
확실히 파이프와 파크를 타면 살이 좀 빠집니다.
전 10년전에 지산 파이프....주중 야간을 일주일에 3-4일 탔었는데......
하루에 4끼 먹는데도 그 시즌동안 6키로 빠졌었습니다.
2015.09.20 01:26:51 *.223.34.65
2015.09.20 01:31:01 *.110.132.17
2015.09.20 01:35:27 *.238.22.152
2015.09.20 01:46:48 *.37.159.171
2015.09.20 01:47:00 *.205.159.158
2015.09.20 02:20:44 *.52.214.245
2015.09.20 02:30:52 *.143.50.71
야식만 끊어도.... ㅋㅋ
2015.09.20 08:33:45 *.120.9.140
스키장가면 보드만타는거 아니였나요 ~_~? 저는 스키장가면 에너비바랑 물만먹고 남는시간 보드 ALL IN ~!
2015.09.20 08:43:19 *.7.51.216
2015.09.20 09:04:41 *.223.34.48
2015.09.20 10:07:42 *.127.140.15
탑승
2015.09.20 10:40:04 *.171.34.70
2015.09.20 11:04:05 *.66.253.117
라이딩후 술만 먹어서 그런가;;;
유지만돼네요;;
2015.09.21 00:13:47 *.12.245.202
2015.09.21 19:59:16 *.33.164.24
