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운동과 허기;;;

조회 수 771 추천 수 0 2015.10.27 17:12:10
부자가될꺼야 *.214.199.173

운동후 허기는 이해가 가는데

 

토요일 일요일 등산하면

 

월 화 수 까지 계속 허기가 이어지네요;;;;

 

수요일에 좀 덜해지면서 목요일 금요일은 또 괜찮아요

 

토요일도 등산중에 별로 먹지 않다가

 

산에서 내려온 순간부터 수요일까지 참기힘든 허기가 생기네요

 

이때 먹으면 훅 가는건가요?;;;

 

참으면 살 잘 빠지나요?;;;

 

아주 조금 몸관리하고 있는중입니다...

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알라야스키

2015.10.27 17:13:49
*.36.130.239

저의 개인적인 생각엔 단백질 부족현상으로 보입니다만 :::

부자가될꺼야

2015.10.27 17:17:47
*.214.199.173

뒷풀이때 주로 고기를 먹기는 하는데

 

나이들어 그런지 예전처럼 많이 먹지는 못하기는 합니다...

 

예전에는 삼겹살 1킬로는 거뜬히 먹었는데

 

요세는 500그람도 겨우 먹긴해요;;;

 

다음에는 오버해서 좀더 먹어봐야겠군요;;;;

nedfor

2015.10.28 10:13:08
*.146.32.228

참으면 -> 다이어트

먹으면 -> 건강한 돼지

많이 먹으면 -> 돼지

년째낙엽만

2015.10.28 13:18:33
*.133.217.108

참으면 -> 다이어트

먹으면 -> 건강한 돼지

많이 먹으면 -> 돼지


이게 정말 정답같아요 ㅋㅋㅋ

두발구제

2015.11.10 19:02:52
*.98.73.47

땅기면 먹어야져

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