의료계 종사잡니다.

우리나라는 아직 족부외과가 외국처럼 그리 활성화가 많이는 안되었죠.

통증의학과 보셔도 무방하지만, 보통은 정형외과에서 보는것 맞고요,  (조금 더 낫겠죠)

통상 치료는 증상에 따라서 국부 주사치료도 하지만 체외충격파치료도 한 번 권해보고 싶네요.

물론 의사선생님 치료 소견에 따라서요..ㅎㅎ

암튼 제 견해로는 정형외과에 조금 더  비중을 두겠습니다. ^^

저는 그저 여기저기 많이 다치고 병원 많이 다녀본 사람 입장에서...

정형외과 추천합니다!

통증의학과는 갔다오면 괜찮아지기는하는데 금방 다시 아파지더라구요

근본적인 치료를 원하시면 정형외과로 가시는게 .,,,

저두 족저근막염 있었구, 평발입니다.

정형외과 이면서 통증의학과? 를 같이 보는 병원에서 진단 받고 약간의 치료를 받았는데

어차피 평발인지라 또 재발가능성이 크다고 해서 깔창 같은거 넣고 다니면 그나마 덜 하다고 해서

1년 넘게 깔창 넣고 다니고 있습니다. 처음엔 무지 아팠는데 지금은 한결 낫네요.

깔창은 헝글에 유명 하신 삼촌1호 님이 칼럼에 올린거 있으니 참고 하시구요, 비용적으로 좀 부담이다

싶으시면 베어풋 같은것도 괜찮습니다. 전 베어풋 깔창 3개 사서 신발에 골고루? 넣고 다니고 있구요, 보드탈때

부츠에도 넣을 생각 입니다.

뚱뚱한 몸으로 하도 많이 축구를 해서 족적근막염으로 1년넘게 고생중입니다.

이것저것 다 해봤지만, 제일 좋은건 치료받으면서 쉬는것 입니다만, 현실적으로 그게 안되니....

스트레칭꾸준히 하시는게 그냥 제일 낫지 않나 싶습니다....주사나 치료등은 일시적이라서...

참고로 지금도 축구하고 다 합니다. 물론 그 다음날은 죽음을 맛보지만요...

스트레칭으로 근육을 펴준다고해야하나요?  집에서 쉬실때 많이하시면 될것같아요.

저도 족저근막염 자주 겪는데요, 방치하면 전혀 낫질 않고

약국가서 약달라고 해서 먹으면 삼일정도면 낫던데요.

물론 저는 응급실 갈 정도는 아니었구요 ;;