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몸이 허약하신분
코피를 자주 흘리시는분
만성피로에 어쩔줄 몰라 하시는분
술을 자주 드시는분
담배를 피우시는분
이정도 드시면 보드 열심히 탈수 있습니다. ㅡㅡㅋ
하루 섭취량입니다.
루테인 1ea
멀티비타민 3ea
오메가 2ea
비타민 d 1ea
메가도스는 가루로 하루 2스푼
2015.11.05 10:29:01 *.90.156.69
오잉 어제 저 진짜 코피 갑자기나서.... 몸이 약해진거같은데 잠도 일찍자고
이거 먹으면 괜찮을까요?
2015.11.05 10:48:18 *.220.156.186
그럼요 괜찮아 집니다.
신혼이라 혹시 코피 ..... 아 아닙니다. ㅋ
2015.11.05 10:29:05 *.247.149.239
요즘 알약 넘기기가 참 힘들더라구요......왜지...ㅠㅠ
2015.11.05 10:48:47 *.220.156.186
외국 메이커의 약은 왜이리도 큰지 ..
여러번에 걸쳐서 넘기셔야 합니다.
2015.11.05 10:31:23 *.7.53.114
2015.11.05 10:49:02 *.220.156.186
오메가를 씹으신다고요 .... 덜덜 ..
2015.11.05 10:32:08 *.141.58.22
전 술만 먹고 사는데 뭘 먹어야 하나요 ㅋㅋ
2015.11.05 10:49:18 *.220.156.186
멀티 비타민 과 오메가 부터 시작 하시면 됩니다.
ㅋ
2015.11.05 10:35:06 *.148.186.218
저거 반정도 먹는데 더 먹어야겠네요ㅎㅎ
2015.11.05 10:49:33 *.220.156.186
하루 권장량 마춰서 먹는거에요 ㅎㅎ
2015.11.05 10:37:24 *.186.128.106
전 그러고보니 이제까지 영양제 한번을 안먹고 살았네요ㅋ
2015.11.05 10:49:48 *.220.156.186
건강하시거나 젊으시거나 .
우얐던 부럽습니다.
2015.11.05 10:37:45 *.90.53.68
약쟁이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2015.11.05 10:50:05 *.220.156.186
초보님도 꼭 드셔야 할거 같았어요 ..
느낌이 ... ㅎㅎ
2015.11.05 10:38:45 *.247.147.133
코피라고는
국딩때 맞아서 터진거 한번
코 후비다 터진거 여러번 빼고는...
몸은 죽을거 같이 피곤한데 코피 안터지네요;;;
근데 얼마예요???
2015.11.05 10:51:07 *.220.156.186
아이허브에서 산건데 가격은 기억이 잘 안나는데
대충 한btl 당 1~ 3만 사이 엿던거 같습니다.
사실거면 추천 해드릴게요 이력은 남아 있을테니까요 ㅎ
2015.11.05 10:45:26 *.244.120.153
안그래도 이제 영양제좀 챙겨먹을 나이가 된거같아 관심이 있던 차에...
근데 어떤걸 얼마나 먹어야 하는지 모르겠더라구요...
어따 물어봐야 하는지도 모르겠고....
상담해주십니까? ㅎㅎㅎㅎ
2015.11.05 10:55:56 *.220.156.186
저도 시작은 검색으로 시작 했구요
상담은 언제나 가능 합니다.
>쿠마의 비타민
추천 하는 사이트 입니다. 저도 여기 추천하는걸 먹고 있습니다. </p>
2015.11.05 11:22:05 *.244.120.153
대충 훑어봤습니다...
많은 도움이 되네요..ㅎㅎ
2015.11.05 11:30:08 *.220.156.186
도움이 되셨다니 다행이네요 .
그분은 검색 안하고 무조건 물어 보기만 하는 걸 싫어 하시니
그점만 유의 하시면 됩니다
2015.11.05 11:33:56 *.244.120.153
방금 아이허브에대해 보고있던 중입니다..ㅋㅋ
열심히 검색중...ㅋㅋ
2015.11.05 10:51:04 *.94.41.89
약쟁이셨다니...후덜덜...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2015.11.05 10:56:32 *.220.156.186
약을 먹어야 음주가무에 버틸수 있습니다. ㅋㅋㅋ
2015.11.05 11:16:44 *.133.217.108
저는
비타민C 1000mg * 2ea
비타민D
프로바이오틱스
오메가3
CoQ10
셀레늄
....... 그렇습니다ㅠㅠ
2015.11.05 11:19:31 *.220.156.186
오 약쟁이 한명 추가군요 .
유산균도 같이 먹는데 다먹어서 구매 햐야되네요 ㅋ
2015.11.05 11:24:10 *.133.217.108
유산균 강추입니다~
2015.11.05 11:31:34 *.112.73.2
메가도스..관심은 가는데 좋다,나쁘다는 말이 많아서 좀 꺼려지더군요.ㅋ
(이 와중에 어떤분은 합성비타민먹는건 오히려 안좋다는 말을..ㅋ)
2015.11.05 16:58:59 *.220.156.186
메가도스가 가루가 많아서 알약보다 전 가루가 더 힘들 더라고요
2015.11.05 13:03:27 *.36.157.112
전 포도즙 2.호박즙 1,오메가쓰리 1,비타민c1000미리그램 1.
저도 과하다 생각했는데 전 끼지도 못하겠네요.ㅎㅎ
좀더 분발해야겠네요.
2015.11.05 16:59:39 *.220.156.186
분발 하셔야겠습니다. ㅋ
2015.11.05 16:23:26 *.222.48.163
비타민 권장량 3알이라 저도 먹었는데 ㅎㅎㅎ 과비타민 현상이 나타나서 한알로 줄였는데 많이 드시네요
2015.11.05 17:00:03 *.220.156.186
과비타민은 다 밖으로 배출 되는 것으로 알고 있습니다.
ㅎㅎ
2015.11.05 21:13:32 *.62.219.71
오잉 어제 저 진짜 코피 갑자기나서.... 몸이 약해진거같은데 잠도 일찍자고
이거 먹으면 괜찮을까요?