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이번시즌 주5회 출격 계획 이었는데, 주7회로 계획 변경했어요ㅋ
일과 집안일과 취미생활을 함께 하기위해
30대가 준비해야할 필수 몸보신 품목들 머가 있을까요
영양제 비타민 장어 추어탕 이건 늘 먹고 있구여
머 특별한거 없을까여 ㅎ
한해 한해가 다름을 느끼면서 몸도 무겁고 체력도 딸리고...
신랑이 맨날 헝그리보더는 굶고 타는거라고ㅋ 굶고 탔었는데
이젠 밥안먹음 바인딩채울 기운도 없고...
나이가 먹으면서 잃은게 너무 많죠..
피부, 탄력, 젊음, 미모(?)ㅋ, 체력, 뱃살ㅜ, 운동신경 ...........
어린친구들 보면 너무 부럽고..... 아 눈물 또르륵....
그래도 전 열정만은 20대라 외치고 싶네여....
집에가서 스쿼트 백개 하고 피부관리좀 하고 화이팅해야겠어요
아래 댓글에 어떤분이 써주신 명언 !
세달같은 두달을 즐기기위해!
모두 모두 화! 이! 팅! 이요~
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
