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12월에 자출해보긴...ㅡ.ㅡ

어제 넘 따뜻해 오늘 도~~~~전!!

아침인데도 추위를 못느낄정도...

그러나 넘 오랜만이라 페이스 조절 실패...

14키로 타구 이렇게 힘들어보는것도 처음...

그동안 지방만 비축하느라 근육따위는 신경 안쓰구 살았더니...

근데 역시 머피는 내친구!!!

오후에 비온다네요...ㅎㅎㅎ;;
엮인글 :

워니1,2호아빠

2015.12.10 08:30:24
*.253.114.132

보드를 타셔야죠
잔차를 타시면....

자연사랑74

2015.12.10 08:34:40
*.62.234.232

보드는 주말에 타면되요..ㅎㅎ

Dj쿤

2015.12.10 08:30:27
*.66.184.4

어익후.. 14키로에 지치시다니 ㅜㅜ...

저는 자출은 아니지만 매일 왕복 60키로씩 자전거를 타고 있습니다.... 평속은 30~35구요 ㅎㅎ

자연사랑74

2015.12.10 08:35:57
*.62.234.232

평속이...ㅎㄷㄷ

Dj쿤

2015.12.10 08:37:45
*.66.184.4

ㅎㅎ가끔 장거리 코스로 왕복 280~300키로씩 타다보니... 가까운 거리는 저정도 평속 찍히더라구요 ^^

보드도 자장구도 안전라이딩 하세요!! ㅎㅎ 하이바는 필수입니다...ㅋㅋㅋ

자연사랑74

2015.12.10 08:43:42
*.62.234.232

굇수시군요..ㅎㅎㅎ 안전은 필수죠..관광은 선택!.!ㅎㅎ안라하세요!

stopbus

2015.12.10 10:20:36
*.252.50.36

300km 후덜덜하네요.................

Dj쿤

2015.12.14 06:15:46
*.66.184.4

스파르타로 몇번 타시다보면 금방 늘어나요~ㅋㅋㅋ 집에오면 파무침이 되긴하지만...

라이딩 경로 선택의 폭이 넓어지죠 ㅋㅋㅋ

올시즌카빙정벅

2015.12.10 10:08:20
*.62.234.165

철티비로 서울출발 충주도착 나홀로 라이딩 평속 26 자전거도로 180 나홀로 라이딩 그런짓 이잰 안 할려구요 너무 힘들어요
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