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토턴시 무릎 /고관절 ??

조회 수 1492 추천 수 0 2015.12.14 07:17:02
아무리해도안돼.. *.103.97.203

질문있습니다..

 

토턴시 / 힐턴시 무릎이나 고관절을 접어서 다운을 하시던데요

 

어떤방법으로 접어야 하나요??

 

어떤게 접어야 엣지각을 살리면서 할수있나요???

 

동영상을 보면 무릎이 땅에 스치던데

 

난 장애인인가 ㅜ.ㅜ

 

 

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MuJu-Gunmin

2015.12.14 07:24:55
*.111.19.102

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제가 탈때 느낌을 말씀드리면... 엣지가 체인지되면인클을 주면서 상체를 조금 연다는 생각을 하고 앞무릎은 편체로 지탱하는 느낌 뒷무릎은 앞무릎쪽으로 당깁니다 그러면 보드가 회전하는데 이때 고관절을 굽히지 않으면 뒤로 넘어갈것 같은 느낌이 납니다 무의식적으로라도 상체는 앞으로 숙여야 안정적이 됩니다 허리가 아니라 고관절을 접는겁니다~ 이상 틀린방법일지 모르겠지만 제 느낌입니다

도ㅐ지바

2015.12.14 07:48:23
*.70.15.19

내가 물어보고싶는걸 딱 물어보셨네 ㅋ 나도 저게 힘드러요

파쓰

2015.12.14 09:12:54
*.246.69.171

첨에 연습할땐 무릎만 집중적으로 생각하시고 익숙해지면 기울기를 추가요 어느정도 감 잡았다 싶으면고관절에만 집중하세요 나머지 것들은 몸에 익어 저절로 됩니다.

트윅스

2015.12.14 09:33:35
*.7.15.166

음 맞네요 처음부터 너무 동영상을 따라하기보다 좀 안정된 턴을 하게 된 이후에 하나하나 고쳐나가는게 좋다고 봐오

저는 허리펴는 연습 많이 하다보니 고관절 이랑 무릎등 많은 자세들이 예뻐졋어요 연습 방법은 뒷짐지고 라이딩 인데요 뒷짐을 지면 자연스레 허리는 펴지고 토턴시 부츠 텅을 밀기위해 다운할때 무릎 굽혀 지면서 허리가 굽혀지지 않으니 고관절 이용하게 됩니다
힐턴때는 손으로 엉덩이쪽 을 쓴다는 느낌으로 연습햇어요 완전 뒷짐 지니 자꾸 넘어가더라구요 처음엔

생긴거하곤

2015.12.14 11:47:00
*.64.188.168

전 작년까지 토턴할때 상체가 서 있었거든요.

원포 한번받고 연습하고 있는게 있는데요.

토턴시 진행방향 손을 바인딩 뒷발을 잡는듯이 턴해보세용

자연스럽게 상체가 접히고 프레스가 들어가실거에요.

문제는 턴타이밍 잘못잡으시면 다리가 상체랑 부디치면서 프레스를 못이기고 튕겨나갈수도 있다는점..ㅡ.ㅡ;;;

찬란한꼴통

2015.12.14 12:45:21
*.158.214.158

카시(덕스텐스)자세에서 가장기본은... 곳휴를 내미는 자세가 토턴 다운에 기초가 아닐까...요... 그렇다고 넘. 과도하게 내밀진 마시고... 허리가 어정쩡하게 펴지만 힙이 빠지고 기울기도 안나옵쬬... 많이소개 된 연습때 열중쉬어 자세로 타는부분이 토턴때 허리펴는 연습의 한 방법이구욤. 발란스 잃지않게 적정한 속도에서 연습하시는게 좋을꺼같아요. 어... 위엣분이 언급하셨네 뒷북입니다.

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